Я задержала дыхание и начала дуть в себя, через секунд 5 я упала в обморок, это продолжалось сильными судорогами и непонятными звуками с моей стороны, потом прекратилось и я лежала секунд 10 без сознания.
Когда я очнулась, я чувствовала сильный жар в лице и непонятный шум в ушах. Что это было? Опасно?
До сих пор голова болит
Объяснение:
фізичної культури та спорту пов'язані з постійним збільшенням її видової розмаїтості, появою нових видів фізкультурно-спортивної діяльності, зростанням популярності традиційних видів спорту, оновленням переліку видів спорту дисциплін.
У адаптивної фізкультури, проти олімпійським спортом, змінюютьсяцелево-результативние аспекти діяльності, специфічно переломлюються принципи, кошти й методи на організм, актуалізується необхідність урахувати як індивідуальних, і нозологічних особливостей спортсмена. Рекомендованими від використання у межахкоррекционно-реабилитационной програми, як найбільш повноцінно вирішальні її завдання, крім традиційних є ще й нетрадиційні видів спорту.
Пошук шляхів підвищення ефективності навчання фізичну культуру, формування в людей стійкою потреби у рухової активності і припускає використання нетрадиційних видів фізичних вправ і спорту.
Об'єктом пізнання і перетворення, суб'єктом самовдосконалення в адаптивної фізичну культуру не є здорові, а хворими людьми, зокрема і інваліди. Це інший бази, інших нетрадиційних видів спорту,применительних до цієї категорії котрі займаються. У цьому полягає актуальність теми.
Метою згаданої курсової роботи є підставою розглянути нетрадиційні видів спорту для інвалідів і з обмеженими можливостями.
З мети, вирішуються такі:
1. проаналізувати нетрадиційні видів спорту;
2. визначити би їхнє місце в адаптивної фізкультури;
3. співвіднести нетрадиційні видів спорту з групами інвалідів чи на осіб із обмеженими можливостями, об'єднаними загальним захворюванням.
Об'єктом дослідження є нетрадиційні видів спорту в адаптивної фізкультури.
Предмет цього дослідження – участь на осіб із обмеженими можливостями чи інвалідів у нетрадиційних видах спорту.
Структура: курсова робота складається з змісту; запровадження, де дається загального уявлення на роботу; двох глав, укладання, у якому висновки цього дослідження; списку літератури, що складається з джерел.
нетрадиційний спорт інвалід обмежений
1. Дослідження процесу становлення нетрадиційних видів спорту
1.1 Короткий опис нових, нетрадиційних видів спорту
Один із тенденцій, характеризуючих сучасне вітчизняне фізкультурно-спортивне рух, – поява нових нетрадиційних видів спорту. Особливим чинником у своїй виступає включення багатьох з них (>керлинга, бейсболу, пляжного волейболу та інших видів спорту) у програмі зимових і літніх олімпійських ігор.
Розвиток нетрадиційних видів спорту передбачає освоєння спеціальних знань, необхідні використання їх у особистісному і на професійному розвитку, самовдосконаленні, організації здорового стилю життя. На заняттях використовують спортивну іпрофессионально-прикладную фізичну підготовку на придбання індивідуального досвіду фізкультурно-спортивної діяльності, підвищення рівня функціональних і рухових здібностей.
До нетрадиційним видів спорту ставляться:
– східні єдиноборства;
– атлетична гімнастика;
–гидроаеробика;
–стретчинг;
– йога;
– шейпінг;
– велоспортВМХ –кроссовий велоспорт;
–кинологический спорт;
–натурбан;
– пляжний волейбол;
Англия
Франция
США
2. В каком году, и кто придумал волейбол?
1891 г. - Джеймс Нейсмит
1895 г. - Уильям Морган
1896 г. - Пьер де Кубертен
3. Сколько игроков от каждой команды на поле?
По 5
По 6
По 7
4. До скольки очков длится партия?
21
25
30
5. Сколько раз можно касаться мяча одному и тому же игроку за один розыгрыш не считая блока?
1
2
3
6. Какой ответ не нарушает правила волейбола?
Можно ударить по мячу дважды, не считая блок.
Можно наступить на линию поля во время выполнения подачи.
Можно заступить на чужую половину поля соперника одной ногой, при этом второй касаться средней линии.
7. Засчитывается ли очко, если мяч попадает в лицевую или боковую линию поля?
Да
Нет
Судья назначает спорный мяч
8. В каком направлении совершается переход?
По часовой стрелке
Против часовой стрелки
И первый и второй варианты правильные