Під дією імпульсів нервової системи білкові нитки з білків актину й міозину переміщуються відносно одна одної, загальна довжина м'язового волокна зменшується, тому довжина всього м'яза стає меншою — м'яз скорочується.
Після припинення сигналів від нервової системи білкові нитки повертаються на свої місця, при цьому довжина м'яза збільшується і він розслабляється.
Після припинення сигналів від нервової системи білкові нитки повертаються на свої місця, при цьому довжина м'яза збільшується і він розслабляється.