1. Шкіра захищає наш організм. Незважаючи на те, що шкіра гладенька, вона дуже м`яка і пружна. Вона здатна витримати різні механічні впливи. До речі, шкіра – найважчий орган тіла людини. Шкіра дорослої людини важить приблизно від 4 до 7 кг.
2. Шкіра зберігає в організмі воду. Крім того, що шкіра не пропускає вологу в організм, вона не дозволяє воді, що міститься в організмі, випаровуватися під дією сонячних променів або високої температури.
3. Шкіра регулює температуру тіла. Спекотної погоди на тілі виступає піт. Випаровуючись, піт охолоджує температуру тіла, завдяки чому воно не перегрівається.
4. Шкіра бере участь у дотику. На одному квадратному сантиметрі шкіри близько 150 – 200 нервових закінчень, що здатні сприймати всі види відчуттів.
5. Шкіра не пропускає в організм бактерії. Це живий панцир, який постійно оновлюється. ЇЇ верхній шар старіє і обсипається, а під ним є уже новий. Завдяки роботі сальних залоз тіло людини покриває тонка жирова плівка. Вона надає шкірі гладкості та еластичності , оберігаючи її від розривів і тріщин, через які в організм людини можуть потрапити мікроби.
6. Шкіра допомагає нашим легеням дихати. Вона теж поглинає і виділяє кисень. Здатність шкіри дихати незначна, але через неї можуть проникнути в організм отруйні гази та інші шкідливі речовини.
Саме тому ти маєш берегти шкіру від ушкоджень. Найменша ранка – це «ворота» для небезпечної мікробів. Садна, порізи полегшують проникнення в організм вірусів і бактерій.
Щоб шкіра була здоровою – додержуйся правил гігієни: вранці , ввечері чи після прогулянки надворі треба мити руки і обличчя з милом, один раз на тиждень слід мити теплою водою все тіло. Тепла вода з милом добре очищає шкіру від бруду і мікробів.
1. Шкіра захищає наш організм. Незважаючи на те, що шкіра гладенька, вона дуже м`яка і пружна. Вона здатна витримати різні механічні впливи. До речі, шкіра – найважчий орган тіла людини. Шкіра дорослої людини важить приблизно від 4 до 7 кг.
2. Шкіра зберігає в організмі воду. Крім того, що шкіра не пропускає вологу в організм, вона не дозволяє воді, що міститься в організмі, випаровуватися під дією сонячних променів або високої температури.
3. Шкіра регулює температуру тіла. Спекотної погоди на тілі виступає піт. Випаровуючись, піт охолоджує температуру тіла, завдяки чому воно не перегрівається.
4. Шкіра бере участь у дотику. На одному квадратному сантиметрі шкіри близько 150 – 200 нервових закінчень, що здатні сприймати всі види відчуттів.
5. Шкіра не пропускає в організм бактерії. Це живий панцир, який постійно оновлюється. ЇЇ верхній шар старіє і обсипається, а під ним є уже новий. Завдяки роботі сальних залоз тіло людини покриває тонка жирова плівка. Вона надає шкірі гладкості та еластичності , оберігаючи її від розривів і тріщин, через які в організм людини можуть потрапити мікроби.
6. Шкіра допомагає нашим легеням дихати. Вона теж поглинає і виділяє кисень. Здатність шкіри дихати незначна, але через неї можуть проникнути в організм отруйні гази та інші шкідливі речовини.
Саме тому ти маєш берегти шкіру від ушкоджень. Найменша ранка – це «ворота» для небезпечної мікробів. Садна, порізи полегшують проникнення в організм вірусів і бактерій.
Щоб шкіра була здоровою – додержуйся правил гігієни: вранці , ввечері чи після прогулянки надворі треба мити руки і обличчя з милом, один раз на тиждень слід мити теплою водою все тіло. Тепла вода з милом добре очищає шкіру від бруду і мікробів.
Загартовуй шкуру: провітрюй кімнату, обливайся холодною водою, обтирайся мокрим рушником, загорай, купайся у водоймах.