Почему нужно внимательно относиться к словам? У русского народа есть одна замечательная поговорка : "Слово не воробей,вылетит - не поймаешь". Она говорит о том,что слово данное человеком - обязательно к исполнению.Но не всегда это может являться каким-либо обещанием,верно? Если подумать,то можно прийти к заключению того,что можно,к примеру, сказать чего-то лишнего в компании друзей,близких,родственников,что их мало порадует и повлечёт за собой какие-либо последствия.
Например,родителей мало порадует тот факт,что ребёнок плохо учиться и как правило ребёнок никогда не скажет родителям об этом самостоятельно.Что есть не верно,но как правило, обращается к этой поговорке.Не думаю,что стоит разбирать альтернативный вариант исхода событий ,так как это не будет касаться темы моего рассуждения.
Ещё один пример: компания друзей собралась на день рождения Мити. Его все поздравляют,говорят красивые слова с пожеланиями крепкого здоровья ему и его родителей,долгих лет жизни и всего остального.Но вдруг какой-нибудь Миша говорит о том,что он не хотел приходить к Мите на день рождения и что у него тут скучно.Митя то вида,может быть и не подал,но в душе ему стало неприятно.Как так,друг и говорит такое.
Из этого мы можем сделать вывод и привести ещё одну известную поговорку: "Слово - лечит, слово - калечит"
Ну и в заключении хочется подвести итог.
Я считаю,что слова сказанные любым человеком,любого статуса,обязательны к исполнению и обязательны к фильтрованию того,что он говорит.Так как слово может порадовать,но может и задеть до глубины души.
1.Разбежаться с 4—6 м, оттолкнуться перед мостиком толчковой ногой, напрыгнуть на мостик двумя ногам руки к отталкиванию от козла. Оттолкнуться от мостика вперед-вверх, поставить руки на гимнастического козла, в это время ноги выпрямляются. Поставить руки на козла, ноги согнуть, стараясь максимально притянуть их к груди. Оттолкнуться руками от козла, руки идут вперед-вверх, а ноги выпрямляются (после перелета через козла). Перед приземлением ноги слегка согнуть, амортизируя удар, руки поднять в стороны-вверх. Зафиксировать приземление.
(Ученики выполняют подводящие упражнения.)
1) Встать на гимнастический мостик, опираясь на козла. Сделать 6 выпрыгиваний, отталкиваясь от мостика и опираясь на руки. Затем 3—4 раза напрыгнуть на козла в упор присев.
2) С небольшого разбега напрыгнуть на мостик, оттолкнуться, опираясь на руки, напрыгнуть на козла в упор присев (напрыгивать на ноги, а не на колени), затем спрыгнуть с козла с другой стороны, приземлиться четко, затем сойти с мата. Задача: точно попасть на мостик и от него правильно оттолкнуться.
Прыжки с высоты. Их ещё именуют прыжками в глубину. Они могут производиться с разных снарядов (бревна, жеребца, гимнастической стены) из седа, приседа, стойки или виса.
При первоначальном исполнении любого прыжка в глубину у места приземления должен находиться страхующий.
Варианты прыжков с вышины: личиком вперёд, боком, спиной; толчком двумя ногами и одной; без поворотов и с поворотами на 90, 180, 270, 360; согнув ноги, ноги поврозь, прогнувшись, согнувшись, согнув ноги вспять; с одновременной ловлей мяча; с одновременным броском мяча в цель; с закрытыми очами; с приземлением в начерченный квадрат 40 х 40 см, 30 х 30 см.
Опорные прыжки
Прыжок ноги поврозь (девочки). Улучшать прыжок, исполняя усложнённые его варианты, с приземлением на отметку 90, 120 см; с приземлением в начерченный квадрат 40 х 40 см; с удлинённым полётом до коня (мостик отодвигается равномерно).
Прыжок согнув ноги (юноши) (рис. 106). После толчка о мостик мах ногами вспять. В полёте и в момент постановки рук туловище должно быть прямым либо слегка прогнутым. С началом толчка руками ноги сгибаются в тазобедренных и коленных суставах и подтягиваются к груди. После толчка руками начинается разгибание: плечи и руки двигаются вперёд-ввысь, а ноги разгибаются в коленях и отводятся вспять.
Упражнения: 1. Из упора на коленях сед на пятки и толчком ноги поднимание спины, подтягивая колени к груди, вернуться в и. п. 2. В упоре лёжа отталкивание руками с хлопком в ладони. 8 10 раз подряд. 3. Из упора лёжа одновременным толчком руками и ногами присед, руки вперёд. 4. С 2 3 шагов разбега прыжок в упор присев на козла и в темпе соскок прогнувшись. 5. С 2 3 шагов разбега прыгнуть на горку матов в упор на руки и, оттолкнувшись руками, прийти в присед. Исполнять с поддержкою и без других (в момент упора на руках угол меж туловищем и руками не менее 90). 6. Из упора присев, руки на гимнастической скамейке, прыжок согнув ноги через скамейку. 7. Из приседа на козле прыжок согнув ноги через жеребца либо козла, стоящего впереди на расстоянии 50 70 см, второй снаряд на 10 20 см выше первого. 8. С 3 5 шагов разбега прыжок согнув ноги через козла с одной рукою захватить за руку у плеча, а другой за кисть и провести до приземления). 9. Прыжок согнув ноги, самостоятельно с разбега.
Почему нужно внимательно относиться к словам? У русского народа есть одна замечательная поговорка : "Слово не воробей,вылетит - не поймаешь". Она говорит о том,что слово данное человеком - обязательно к исполнению.Но не всегда это может являться каким-либо обещанием,верно? Если подумать,то можно прийти к заключению того,что можно,к примеру, сказать чего-то лишнего в компании друзей,близких,родственников,что их мало порадует и повлечёт за собой какие-либо последствия.
Например,родителей мало порадует тот факт,что ребёнок плохо учиться и как правило ребёнок никогда не скажет родителям об этом самостоятельно.Что есть не верно,но как правило, обращается к этой поговорке.Не думаю,что стоит разбирать альтернативный вариант исхода событий ,так как это не будет касаться темы моего рассуждения.
Ещё один пример: компания друзей собралась на день рождения Мити. Его все поздравляют,говорят красивые слова с пожеланиями крепкого здоровья ему и его родителей,долгих лет жизни и всего остального.Но вдруг какой-нибудь Миша говорит о том,что он не хотел приходить к Мите на день рождения и что у него тут скучно.Митя то вида,может быть и не подал,но в душе ему стало неприятно.Как так,друг и говорит такое.
Из этого мы можем сделать вывод и привести ещё одну известную поговорку: "Слово - лечит, слово - калечит"
Ну и в заключении хочется подвести итог.
Я считаю,что слова сказанные любым человеком,любого статуса,обязательны к исполнению и обязательны к фильтрованию того,что он говорит.Так как слово может порадовать,но может и задеть до глубины души.
Объяснение:
1.Разбежаться с 4—6 м, оттолкнуться перед мостиком толчковой ногой, напрыгнуть на мостик двумя ногам руки к отталкиванию от козла. Оттолкнуться от мостика вперед-вверх, поставить руки на гимнастического козла, в это время ноги выпрямляются. Поставить руки на козла, ноги согнуть, стараясь максимально притянуть их к груди. Оттолкнуться руками от козла, руки идут вперед-вверх, а ноги выпрямляются (после перелета через козла). Перед приземлением ноги слегка согнуть, амортизируя удар, руки поднять в стороны-вверх. Зафиксировать приземление.
(Ученики выполняют подводящие упражнения.)
1) Встать на гимнастический мостик, опираясь на козла. Сделать 6 выпрыгиваний, отталкиваясь от мостика и опираясь на руки. Затем 3—4 раза напрыгнуть на козла в упор присев.
2) С небольшого разбега напрыгнуть на мостик, оттолкнуться, опираясь на руки, напрыгнуть на козла в упор присев (напрыгивать на ноги, а не на колени), затем спрыгнуть с козла с другой стороны, приземлиться четко, затем сойти с мата. Задача: точно попасть на мостик и от него правильно оттолкнуться.
(ученики выполняют опорный прыжок согнув ноги. Повторить 2—3 круга.)
2.Неопорные прыжки
Прыжки с высоты. Их ещё именуют прыжками в глубину. Они могут производиться с разных снарядов (бревна, жеребца, гимнастической стены) из седа, приседа, стойки или виса.
При первоначальном исполнении любого прыжка в глубину у места приземления должен находиться страхующий.
Варианты прыжков с вышины: личиком вперёд, боком, спиной; толчком двумя ногами и одной; без поворотов и с поворотами на 90, 180, 270, 360; согнув ноги, ноги поврозь, прогнувшись, согнувшись, согнув ноги вспять; с одновременной ловлей мяча; с одновременным броском мяча в цель; с закрытыми очами; с приземлением в начерченный квадрат 40 х 40 см, 30 х 30 см.
Опорные прыжки
Прыжок ноги поврозь (девочки). Улучшать прыжок, исполняя усложнённые его варианты, с приземлением на отметку 90, 120 см; с приземлением в начерченный квадрат 40 х 40 см; с удлинённым полётом до коня (мостик отодвигается равномерно).
Прыжок согнув ноги (юноши) (рис. 106). После толчка о мостик мах ногами вспять. В полёте и в момент постановки рук туловище должно быть прямым либо слегка прогнутым. С началом толчка руками ноги сгибаются в тазобедренных и коленных суставах и подтягиваются к груди. После толчка руками начинается разгибание: плечи и руки двигаются вперёд-ввысь, а ноги разгибаются в коленях и отводятся вспять.
Упражнения: 1. Из упора на коленях сед на пятки и толчком ноги поднимание спины, подтягивая колени к груди, вернуться в и. п. 2. В упоре лёжа отталкивание руками с хлопком в ладони. 8 10 раз подряд. 3. Из упора лёжа одновременным толчком руками и ногами присед, руки вперёд. 4. С 2 3 шагов разбега прыжок в упор присев на козла и в темпе соскок прогнувшись. 5. С 2 3 шагов разбега прыгнуть на горку матов в упор на руки и, оттолкнувшись руками, прийти в присед. Исполнять с поддержкою и без других (в момент упора на руках угол меж туловищем и руками не менее 90). 6. Из упора присев, руки на гимнастической скамейке, прыжок согнув ноги через скамейку. 7. Из приседа на козле прыжок согнув ноги через жеребца либо козла, стоящего впереди на расстоянии 50 70 см, второй снаряд на 10 20 см выше первого. 8. С 3 5 шагов разбега прыжок согнув ноги через козла с одной рукою захватить за руку у плеча, а другой за кисть и провести до приземления). 9. Прыжок согнув ноги, самостоятельно с разбега.
Объяснение:
надеюсь