То, что сила была нужна нашим пращурам – это понятно. С каменными топорами и палками ходили они на мамонтов, добывая себе таким образом необходимое пропитание, защищая свою жизнь, сражались, почти безоружные, с дикими зверями. Крепкие мышцы, большая физическая сила нужны были человеку и в более позднее время: на войне приходилось драться врукопашную, в мирное время обрабатывать поля, собирать урожай.
Еще в XIX веке человек тратил 90% своей мускульной энергии для производства необходимой ему продукции. В наше время этой энергии требуется всего 1%.
Выходит, что мышцы теперь ни к чему, если всю тяжелую работу за человека выполняет техника?
Понятие силы непременно ассоциируется с крепкими, тренированными мышцами. Широкие плечи, хорошо развитые бицепсы, мощная спина, мускулистые ноги… Кто из мужчин с детства не мечтал выглядеть именно так? К сожалению, подобных атлетов в настоящее время встречается все меньше и меньше, в основном это спортсмены или люди, занимающиеся физическим трудом. Зато гораздо больше сейчас мужчин, которые уже после 30 лет имеют далеко не атлетическую фигуру: узкие плечи, руки с едва различимыми мышцами, выпирающий живот. Немало среди молодых еще людей и толстяков с округлыми женскими формами. Но беда их не только в отсутствии внешней красоты. Ведь хорошо известно, что внешний вид отражает и состояние здоровья человека.
Еще две с половиной тысячи лет назад отец современной медицины Гиппократ по одному только виду пациента мог сделать заключение о состоянии его здоровья. Если бы перед великим ученым древности предстали упомянутые нами мужчины, то Гиппократ наверняка бы определил, что сердце их имеет отклонение от нормы (особенно у толстяков), что плохо работает желудочно-кишечный тракт ( при слабых мышцах живота он не может работать хорошо), что в ближайшем будущем этих людей ожидает ряд неприятных заболеваний, что постоянное нездоровье и старость придут к ним намного раньше положенного срока. И все это потому, что тело нетренированных людей и их мышцы пребывают в бездействии. В результате – вяло работает весь организм, все органы и системы, нарушен обмен веществ.
топорами и палками ходили они на мамонтов, добывая себе таким образом
необходимое пропитание, защищая свою жизнь, сражались, почти безоружные,
с дикими зверями. Крепкие мышцы, большая физическая сила нужны были
человеку и в более позднее время: на войне приходилось драться
врукопашную, в мирное время обрабатывать поля, собирать урожай.
Еще в XIX веке человек тратил 90% своей мускульной энергии для
производства необходимой ему продукции. В наше время этой энергии
требуется всего 1%.
Выходит, что мышцы теперь ни к чему, если всю тяжелую работу за человека
выполняет техника?
Понятие силы непременно ассоциируется с крепкими, тренированными
мышцами. Широкие плечи, хорошо развитые бицепсы, мощная спина,
мускулистые ноги… Кто из мужчин с детства не мечтал выглядеть именно
так? К сожалению, подобных атлетов в настоящее время встречается все
меньше и меньше, в основном это спортсмены или люди, занимающиеся
физическим трудом. Зато гораздо больше сейчас мужчин, которые уже после
30 лет имеют далеко не атлетическую фигуру: узкие плечи, руки с едва
различимыми мышцами, выпирающий живот. Немало среди молодых еще людей и
толстяков с округлыми женскими формами. Но беда их не только в
отсутствии внешней красоты. Ведь хорошо известно, что внешний вид
отражает и состояние здоровья человека.
Еще две с половиной тысячи лет назад отец современной медицины Гиппократ
по одному только виду пациента мог сделать заключение о состоянии его
здоровья. Если бы перед великим ученым древности предстали упомянутые
нами мужчины, то Гиппократ наверняка бы определил, что сердце их имеет
отклонение от нормы (особенно у толстяков), что плохо работает
желудочно-кишечный тракт ( при слабых мышцах живота он не может работать
хорошо), что в ближайшем будущем этих людей ожидает ряд неприятных
заболеваний, что постоянное нездоровье и старость придут к ним намного
раньше положенного срока. И все это потому, что тело нетренированных
людей и их мышцы пребывают в бездействии. В результате – вяло работает
весь организм, все органы и системы, нарушен обмен веществ.