облокотитесь правым плечом на стенку но не склоняясь к ней стойте праой стороной к стене теперь поднимите левую ногу возможно ли долго оставаться в таком положении

Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку