Во время болезни люди пользуются грелкой с водой или мешочком с песком. какой из предметов, согревающих тело человека и имеющих одинаковую температуру и массу, отдает больше тепла при остывании до одной и той же температуры?

Так как для нагревания твердого тела нужно больше тепла , то и при остывании оно отдаст больше тепла. Мешочек.

Вода отдаст больше тепла чем песок, так как удельная теплоёмкость воды 4200Дж/кг*⁰С, песка 835Дж/кг*⁰С. Физический смысл удельной теплоёмкости посмотрите в учебнике 8 класса.