Вы собираетесь в поход какой рюкзак соберетесь с узким или широким лямками как нужно правильно укладывать рюкзак и почему

Конечно,с широкими лямками Вы же не хотите,чтобы у Вас уже через 50 минут похожа Были натерты плечи И неравномерно распределилась нагрузка