измерение силы и момента силы у людей проводят при динамометров. но не обычных, которые используются в промышленности, а специальных – медицинских. к медицинским динамометрам относят кистевой, также называемый ручным, динамометр и становой динамометр. в данной статье мы расскажем, как же проводят измерения при данных приборов.
итак, начнем с кистевого динамометра. данный прибор предназначается для определения сжимающей силы мышц сгибающих пальцы обоих рук человека, а также для диагностики состояния и функции рук, как здоровых людей, так и восстанавливающихся после травм. динамометр кистевой используется врачами, которые занимаются , кроме того, динамометр применяется в правоохранительных органах, вооруженных силах и мчс. приборы для измерения силы незаменимы для подготовки профессиональных спортсменов. в качестве примера кистевого динамометра можно такие приборы, как: механический дк и электронный дмэр.
динамометр кистевой дк.
для проведения измерений изометрической силы с использованием динамометра не требуется много времени, к тому же процесс замера не утомляет испытуемого. для получения точных абсолютных результатов необходимо, чтобы пациент соблюдал определенное положение тела и угол отдельных суставов. пусть обследуемый человек вытянет руку с кистевым динамометром и отведет её в сторону перпендикулярно туловищу. свободная рука, при этом, должна быть расслаблена и опущена вниз. после чего, по команде, он должен будет сжать динамометр кистевой так сильно, как только сможет. динамометрическое измерение может проходить поочередно обеими руками несколько раз, при этом, выбирается лучший результат для каждой руки.
делать выводы на основании абсолютных результатов проведенных измерений можно только в динамике, когда предыдущие результаты были занесены в специальный дневник. в противном случае, поскольку на результаты измерений, проведенных с использованием динамометра, оказывают влияние такие факторы, как возраст, пол испытуемого, а также рост и вес, следует использовать более объективные показатели. самым объективным показателем силы будет являться так называемая, относительная величина мышечной силы. это связано, помимо перечисленных факторов, с тем, что в ходе тренировок, рост абсолютных показателей силы тесно связан с ростом мышечной массы человека, и как следствие с его весом.
чтобы определить величину относительной силы кисти, нужно абсолютные показания в килограммах, полученные измерением ручным динамометром, умножить на 100 и разделить на вес тела спортсмена. для мужчин, не занимающихся спортом, этот показатель должен составлять 60-70, а для женщин 45-50.
становая динамометрия, проводимая с использованием станового динамометра, это, можно сказать, комплексное измерение силовых качеств спортсмена, поскольку в таком исследовании участвуют практически все основные мышцы. становой тяги с использованием динамометра должно применяться во всех учреждения диспансерного типа спортивно-оздоровительного профиля. в качестве примера станового динамометра можно дс-200 и дс-500.
динамометр становой дс-200
становая динамометрия подразумевает использование станового динамометра – прибора, который по виду напоминает обычный ножной эспандер, который состоит из рукояти, подножки, подкладываемой под ноги, троса и измерительного прибора с датчиком и отсчитывающим устройством. испытуемый должен потянуть рукоять на себя и вверх так сильно, как только сможет, при этом, ноги должны быть прямыми в коленях.
относительная величина становой силы рассчитывается точно так же, как и в ручной динамометрии, однако, здесь показатели индекса должны быть в разы больше. например:
если индекс менее 170 – то индекс относительной величины становой силы низкий.
от 170 до 200 – ниже среднего.
200 - 230 – средний.
230 - 260 – выше среднего.
если же более 260 – то считается высоким.
увеличение относительных показателей силы, как ручной, так и становой, как правило, говорит о повышении мышечной силы, а, следовательно, об увеличении мышечной массы в процентном соотношении.
показания таких измерений используются в неврологии при обследовании заболеваний, которые могут сопровождаться мышечной слабостью, например, миастения, рассеянный склероз со слабостью конечностей, а также, различные последствия инсульта.
отдельно следует выделить такой вид исследования, как динамография, при котором показатели силы и скорости сокращения мышц записываются на графике. как видно из названия, суть этого метода состоит в том, что показания записываются в графическом виде в динамике (во времени). часто, динамография связана с какими либо или обстоятельствами, эффективность которых необходимо измерить.
ответ:
измерение силы и момента силы у людей проводят при динамометров. но не обычных, которые используются в промышленности, а специальных – медицинских. к медицинским динамометрам относят кистевой, также называемый ручным, динамометр и становой динамометр. в данной статье мы расскажем, как же проводят измерения при данных приборов.
итак, начнем с кистевого динамометра. данный прибор предназначается для определения сжимающей силы мышц сгибающих пальцы обоих рук человека, а также для диагностики состояния и функции рук, как здоровых людей, так и восстанавливающихся после травм. динамометр кистевой используется врачами, которые занимаются , кроме того, динамометр применяется в правоохранительных органах, вооруженных силах и мчс. приборы для измерения силы незаменимы для подготовки профессиональных спортсменов. в качестве примера кистевого динамометра можно такие приборы, как: механический дк и электронный дмэр.
динамометр кистевой дк.
для проведения измерений изометрической силы с использованием динамометра не требуется много времени, к тому же процесс замера не утомляет испытуемого. для получения точных абсолютных результатов необходимо, чтобы пациент соблюдал определенное положение тела и угол отдельных суставов. пусть обследуемый человек вытянет руку с кистевым динамометром и отведет её в сторону перпендикулярно туловищу. свободная рука, при этом, должна быть расслаблена и опущена вниз. после чего, по команде, он должен будет сжать динамометр кистевой так сильно, как только сможет. динамометрическое измерение может проходить поочередно обеими руками несколько раз, при этом, выбирается лучший результат для каждой руки.
делать выводы на основании абсолютных результатов проведенных измерений можно только в динамике, когда предыдущие результаты были занесены в специальный дневник. в противном случае, поскольку на результаты измерений, проведенных с использованием динамометра, оказывают влияние такие факторы, как возраст, пол испытуемого, а также рост и вес, следует использовать более объективные показатели. самым объективным показателем силы будет являться так называемая, относительная величина мышечной силы. это связано, помимо перечисленных факторов, с тем, что в ходе тренировок, рост абсолютных показателей силы тесно связан с ростом мышечной массы человека, и как следствие с его весом.
чтобы определить величину относительной силы кисти, нужно абсолютные показания в килограммах, полученные измерением ручным динамометром, умножить на 100 и разделить на вес тела спортсмена. для мужчин, не занимающихся спортом, этот показатель должен составлять 60-70, а для женщин 45-50.
становая динамометрия, проводимая с использованием станового динамометра, это, можно сказать, комплексное измерение силовых качеств спортсмена, поскольку в таком исследовании участвуют практически все основные мышцы. становой тяги с использованием динамометра должно применяться во всех учреждения диспансерного типа спортивно-оздоровительного профиля. в качестве примера станового динамометра можно дс-200 и дс-500.
динамометр становой дс-200
становая динамометрия подразумевает использование станового динамометра – прибора, который по виду напоминает обычный ножной эспандер, который состоит из рукояти, подножки, подкладываемой под ноги, троса и измерительного прибора с датчиком и отсчитывающим устройством. испытуемый должен потянуть рукоять на себя и вверх так сильно, как только сможет, при этом, ноги должны быть прямыми в коленях.
относительная величина становой силы рассчитывается точно так же, как и в ручной динамометрии, однако, здесь показатели индекса должны быть в разы больше. например:
если индекс менее 170 – то индекс относительной величины становой силы низкий.
от 170 до 200 – ниже среднего.
200 - 230 – средний.
230 - 260 – выше среднего.
если же более 260 – то считается высоким.
увеличение относительных показателей силы, как ручной, так и становой, как правило, говорит о повышении мышечной силы, а, следовательно, об увеличении мышечной массы в процентном соотношении.
показания таких измерений используются в неврологии при обследовании заболеваний, которые могут сопровождаться мышечной слабостью, например, миастения, рассеянный склероз со слабостью конечностей, а также, различные последствия инсульта.
отдельно следует выделить такой вид исследования, как динамография, при котором показатели силы и скорости сокращения мышц записываются на графике. как видно из названия, суть этого метода состоит в том, что показания записываются в графическом виде в динамике (во времени). часто, динамография связана с какими либо или обстоятельствами, эффективность которых необходимо измерить.