Верны ли следующие суждения? а. выход стран из состава произошел в 1989 году б. распад произошел в 1991 году

Да, это правильно. Про распад могу сказать 100 %, но вот в некоторых источниках говорилось о том, что выход стран Балтии был в 1990, но провозгласили независимость они вроде бы как в 1989. В каждом учебнике может быть по-разному.