1 Колина должны быть по горизонтальной линии на уровне бедер; голени должны быть под прямым углом к ступней ног. 2 Не надо садиться на краешек стула, нужно чтобы вес тела распределилась на ягодицы и бедра, а не позвоночник. 3 Ступни должны стоять на полу на ширине бедер (а не болтаться в воздухе). Нежелательно сидеть, скрестив ноги. Никогда не надо сидеть, надолго закинув ногу за ногу, так как это приводит к искривлению позвоночника. 4 Спину следует стараться держать прямо. 5 Плечи лучше опустить и слегка отводить назад, не напрягаться. 6 Голову нужно держать прямо и ровно, не извлекать шею вперед. 7 Сидеть лучше так, чтобы не приходилось тянуться вперед к клавиатуре. Живот должен почти касаться края стола. 8 Монитор на столе нужно установить на расстоянии вытянутой руки от ребенка. Центр экрана должен находиться на уровне глаз, чтобы не приходилось наклонять голову, напрягая шею. Если невозможно поднять экран, нужно изменить угол его наклона, подложив под монитор подставку. 9 Рабочие материалы лучше класть прямо перед собой. 10 В соответствии с требованиями техники безопасности при работе за компьютером, через каждые 15 минут ребенку нужно вставать и делать разминку. Суммарное время пребывания за компьютером должна соответствовать возрасту и состоянию здоровья - в соответствии с рекомендациями врачей: педиатра и окулиста.
Металлургический комплекс: состав, основные металлургические базы и факторы размещения предприятий. Проблемы и перспективы развития. Металлургия и проблемы охраны окружающей среды.
Количество и качество выплавляемого металла во многом определяет экономическую мощь государства.
Отрасль включает черную (добыча железной руды, выплавка стали, чугуна и ферросплавов) и цветную металлургию (производство легких (алюминий, магний, титан) и тяжелых (медь, никель, олово, свинец) металлов) .
Металлургия сильно загрязняет воздух, воду, и экологический фактор становится главным для ее размещения.
Для производства 1 т стали нужно 7 т руды и кокса, поэтому на размещение отрасли влияют также сырьевой и топливный факторы. Новые производства не требуют кокса, но требуют много электроэнергии, т. е. энергетический фактор тоже важен для отрасли.
Главные базы цветной металлургии — Центральная (вокруг КМА) , Уральская и Сибирская (на юге ЗападнойДля руд тяжелых цветных металлов характерно низкое содержание металла в руде (для выплавки 1 т меди надо 100 т руды, 1 т олова — 300 т) , т. е. главным фактором размещения является сырьевой. Легкие цветные металлы получают методом электролиза. Поэтому их производство очень энергоемко (для производства 1 т алюминия требуется 17 тыс. кВт • ч электроэнергии, а 1 т титана — до 60 тыс. кВт • ч) . Следовательно, главный фактор размещения этого производства — энергетический.
Поэтому производство тяжелых цветных металлов размещается в районах добычи их руд (Урал, Норильск, Кольский полуостров) , а производство легких металлов — у источников дешевой электроэнергии — у крупных ГЭС в Братске, Красноярске.
Важнейшие задачи, которые должны быть решены в отрасли — это освоение новых богатых месторождений меди в Забайкалье, более полное извлечение из руд всех полезных элементов, решение задач охраны природы на предприятиях отрасли.
В современных условиях важно повышение качества металла, увеличение ассортимента проката. Путь решения — создание мини-заводов с современными технологиями, использующих металлолом и не оказывающих сильного отрицательного воздействия на природу.
2 Не надо садиться на краешек стула, нужно чтобы вес тела распределилась на ягодицы и бедра, а не позвоночник.
3 Ступни должны стоять на полу на ширине бедер (а не болтаться в воздухе). Нежелательно сидеть, скрестив ноги. Никогда не надо сидеть, надолго закинув ногу за ногу, так как это приводит к искривлению позвоночника.
4 Спину следует стараться держать прямо.
5 Плечи лучше опустить и слегка отводить назад, не напрягаться.
6 Голову нужно держать прямо и ровно, не извлекать шею вперед.
7 Сидеть лучше так, чтобы не приходилось тянуться вперед к клавиатуре. Живот должен почти касаться края стола.
8 Монитор на столе нужно установить на расстоянии вытянутой руки от ребенка. Центр экрана должен находиться на уровне глаз, чтобы не приходилось наклонять голову, напрягая шею. Если невозможно поднять экран, нужно изменить угол его наклона, подложив под монитор подставку.
9 Рабочие материалы лучше класть прямо перед собой.
10 В соответствии с требованиями техники безопасности при работе за компьютером, через каждые 15 минут ребенку нужно вставать и делать разминку. Суммарное время пребывания за компьютером должна соответствовать возрасту и состоянию здоровья - в соответствии с рекомендациями врачей: педиатра и окулиста.
Объяснение:
Металлургический комплекс: состав, основные металлургические базы и факторы размещения предприятий. Проблемы и перспективы развития. Металлургия и проблемы охраны окружающей среды.
Количество и качество выплавляемого металла во многом определяет экономическую мощь государства.
Отрасль включает черную (добыча железной руды, выплавка стали, чугуна и ферросплавов) и цветную металлургию (производство легких (алюминий, магний, титан) и тяжелых (медь, никель, олово, свинец) металлов) .
Металлургия сильно загрязняет воздух, воду, и экологический фактор становится главным для ее размещения.
Для производства 1 т стали нужно 7 т руды и кокса, поэтому на размещение отрасли влияют также сырьевой и топливный факторы. Новые производства не требуют кокса, но требуют много электроэнергии, т. е. энергетический фактор тоже важен для отрасли.
Главные базы цветной металлургии — Центральная (вокруг КМА) , Уральская и Сибирская (на юге ЗападнойДля руд тяжелых цветных металлов характерно низкое содержание металла в руде (для выплавки 1 т меди надо 100 т руды, 1 т олова — 300 т) , т. е. главным фактором размещения является сырьевой. Легкие цветные металлы получают методом электролиза. Поэтому их производство очень энергоемко (для производства 1 т алюминия требуется 17 тыс. кВт • ч электроэнергии, а 1 т титана — до 60 тыс. кВт • ч) . Следовательно, главный фактор размещения этого производства — энергетический.
Поэтому производство тяжелых цветных металлов размещается в районах добычи их руд (Урал, Норильск, Кольский полуостров) , а производство легких металлов — у источников дешевой электроэнергии — у крупных ГЭС в Братске, Красноярске.
Важнейшие задачи, которые должны быть решены в отрасли — это освоение новых богатых месторождений меди в Забайкалье, более полное извлечение из руд всех полезных элементов, решение задач охраны природы на предприятиях отрасли.
В современных условиях важно повышение качества металла, увеличение ассортимента проката. Путь решения — создание мини-заводов с современными технологиями, использующих металлолом и не оказывающих сильного отрицательного воздействия на природу.