В процессе работы необходимо каждый час устраивать перерыв и выполнять разминочные упражнения. Нельзя использовать ноутбук, поставив его на колени. Есть вероятность попасть под воздействие сильной радиации. При работе на компьютере или ноутбуке рекомендуется одевать защитные очки для глаз. Выбирая монитор, отдайте предпочтение жидкокристаллическому варианту с надписью «Low Radiation», свидетельствующей о низком уровне излучаемой радиации.
Влажная уборка помещения и наличие ионизатора послужат дополнительной защитой от электромагнитного излучения компьютера.
Не рекомендуется ставить системный блок компьютера на стол, а также сидеть около задней стороны монитора – в этих местах радиация имеет наибольшую силу излучения. При установке монитора, его заднюю часть следует развернуть к окну или стене.
От компьютера и ноутбука исходит тепло, по этой причине в организме пользователя уменьшается количество кальция, вследствие чего у человека ухудшается состояние ногтей и волос.
В комнатах, где расположены компьютер, ноутбук, телевизор и другая бытовая техника, по возможности, вместо пластиковых окон, лучше установить деревянные. Дело в том, что пластиковые окна не пропускают наружу радиацию, излучаемую этими приборами, она остается в помещении.
И, наконец, не забывайте выключать компьютер по окончании работы.
В процессе работы необходимо каждый час устраивать перерыв и выполнять разминочные упражнения. Нельзя использовать ноутбук, поставив его на колени. Есть вероятность попасть под воздействие сильной радиации. При работе на компьютере или ноутбуке рекомендуется одевать защитные очки для глаз. Выбирая монитор, отдайте предпочтение жидкокристаллическому варианту с надписью «Low Radiation», свидетельствующей о низком уровне излучаемой радиации.
Влажная уборка помещения и наличие ионизатора послужат дополнительной защитой от электромагнитного излучения компьютера.
Не рекомендуется ставить системный блок компьютера на стол, а также сидеть около задней стороны монитора – в этих местах радиация имеет наибольшую силу излучения. При установке монитора, его заднюю часть следует развернуть к окну или стене.
От компьютера и ноутбука исходит тепло, по этой причине в организме пользователя уменьшается количество кальция, вследствие чего у человека ухудшается состояние ногтей и волос.
В комнатах, где расположены компьютер, ноутбук, телевизор и другая бытовая техника, по возможности, вместо пластиковых окон, лучше установить деревянные. Дело в том, что пластиковые окна не пропускают наружу радиацию, излучаемую этими приборами, она остается в помещении.
И, наконец, не забывайте выключать компьютер по окончании работы.
Объяснение: