alekseyanci

24.09.2022 12:22 •  Қазақ тiлi

4-тапсырма

мәтінде түсініп оқып , 3 сұрақ жаз , және 10 түйінді сөз жаз мәтіннен.
спорт -денсаулық кепілі.
спорттың өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. спортпен айналысқан ң денсаулығы мықты, өзі болады. біздің ата- "жаны саудың-тәні сау", - деп бекер айтпаған. спорттың қай түрімен айналысу ң кабілетіне байланысты болады. бұл туралы ұлы ойшыл ибн сина да өз шығармаларында айтқан. ол сондай- ак спортты мағынасына қарай жеңіл, ауыр, ұзын, қысқа сияқты бірнеше түрге белген. денсаулық пен өмірді үшін кем дегенде спорттың 33 түрінен жаттығу жасау керектігін айтқан. бірінші байлық - денсаулық, денсаулық ң ен қымбат дүниесі. сондықтан біз денсаулыгымызды нығайту үшін спортпен айналысуымыз керек және күнделікті гигиеналық талаптарды сақтауымыз қажет. футбол ойнауда, шаңғы тебу де, гимнастикамен айналысу да т.б. спортпен айналысу жатады. tіпті, қар күреу, агаш жару секілді уй шаруасын атқаруда спортпен шұғылданғандай пайда болады. ал қыздардың үй сыпырып, терезе сүртіп ыдыс-аяқ жуғаны әрі анасына кемек, әрі денсаулығына пайдалы мұның бәрі қимылын қозғалысқа салауатты өмір салты ушін маңызды екенін көрсетеді. ​