Денсаулық баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш-жігерді , не еңбекті, тіпті барлық дүниені аямай жұмсау керек.Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қиюға болады.Денсаулықсыз өмір қызық- сыз әлем деп санаймын. М.Монтень. Денсаулық – адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүние. Өмірдің шаттығы мен қызығы денсаулыққа байланысты. Адам бақыты – денсаулық. «Денсаулық – зор байлық».А ң тіршілік өміріндегі ең бір бағалы нәрсе, оның денсаулығы. Денсаулықты сақтап, оны орынсыз ысырап етпеу керек, үнемі денсаулықтың қорын көбейтіп отыру керек.Денсаулыққа немқұрайлы қарау дұрыс емес. Оған пассивті түрде емес, активті түрде қарау керек. Денсаулықты сақтаудың жолын үйрену әрбір адамның басты міндеті. Сондықтан да қазіргі кезде «Валеология» пәнінің маңызы зор. Валеология сөзі грек және латын сөздерінен алынған. «Валео» – денсаулық , «логос» – ғылым. Оның негізін алғаш рет қалаған Ицкович Брехман. Ол медицина ғылымдарының докторы, профессор. 1987 жылы ол валеология терминін ғылымға енгізді. Денсаулықты қалай сақтау керек? Үнемі көңілді жүру әркімнің қолынан келетін іс. Міне, жоғарыда айтылған қағидаларды жан- жақты дамытып , іске асыру валеологияның міндеті. Сондықтан да валеология пән ретінде студенттерге ұсынылып отыр. ВАЛЕОЛОГИЯ – денсаулық және салауатты өмір сүру салты туралы ғылым ! Жер саулығынан – адам саулығына.
-Бүгін мектепте пікірталас болады екен,соған қатысамын.
-Пікірталастың тақырыбы қандай?
-"Ел үмітін ер ақтар, ер атағын ел сақтар" деген тақырыпта.
-Түу,өзі тақырыбы да жаңылтпаш па дерсің,сонда не туралы айтпақсың?
-Мен ертедегі батырлардан бастамақпын.
-Сонда қалай ертегі айтпақсыі ба?
-Жоқ,о не дегенің. Ертеден халқымыз тұс-тұсынан жау шапқан емес пе? Сол кезде елін жаудан қорғаған ержүрек ұлдар болған.Халқы оларды әлі ұмытпай келеді.
-Ия,бұл қызық екен. Кімдерді айтуға болады сонда "ер" деп?
-Қабанбай батыр,Жанқожа батыр,Бөгенбай батыр деген халқымыздың батыр бабаларының есімдерін ел сақтап жүр. Өйткені,олар елдің үмітін ақтаған,жаудан елін сақтаған батырлар. Тақырып та осы жайында. Керек десең,Ұлы Отан соғысында ерлік көрсеткен батырларды да айтуға болады. Өмірде ел үшін қызмет ету керек,сонда сені де елің ұмытпайды.
-Мен енді түсіндім,Зарина тәте! Өскенде мен де батыр боламын.
Денсаулық баға жетпейтін жалғыз ғана асыл дүние. Ол жақсы болу үшін не уақытты, не күш-жігерді , не еңбекті, тіпті барлық дүниені аямай жұмсау керек.Денсаулық үшін өмірдің бір бөлімінде қиюға болады.Денсаулықсыз өмір қызық- сыз әлем деп санаймын.
М.Монтень.
Денсаулық – адам өміріндегі ең жоғары бағалы дүние. Өмірдің шаттығы мен қызығы денсаулыққа байланысты. Адам бақыты – денсаулық. «Денсаулық – зор байлық».А ң тіршілік өміріндегі ең бір бағалы нәрсе, оның денсаулығы. Денсаулықты сақтап, оны орынсыз ысырап етпеу керек, үнемі денсаулықтың қорын көбейтіп отыру керек.Денсаулыққа немқұрайлы қарау дұрыс емес. Оған пассивті түрде емес, активті түрде қарау керек. Денсаулықты сақтаудың жолын үйрену әрбір адамның басты міндеті. Сондықтан да қазіргі кезде «Валеология» пәнінің маңызы зор. Валеология сөзі грек және латын сөздерінен алынған. «Валео» – денсаулық , «логос» – ғылым. Оның негізін алғаш рет қалаған Ицкович Брехман. Ол медицина ғылымдарының докторы, профессор. 1987 жылы ол валеология терминін ғылымға енгізді.
Денсаулықты қалай сақтау керек? Үнемі көңілді жүру әркімнің қолынан келетін іс. Міне, жоғарыда айтылған қағидаларды жан- жақты дамытып , іске асыру валеологияның міндеті. Сондықтан да валеология пән ретінде студенттерге ұсынылып отыр.
ВАЛЕОЛОГИЯ – денсаулық және салауатты өмір сүру салты туралы ғылым !
Жер саулығынан – адам саулығына.
-Қайда бара жатырсың,тәте?
-Бүгін мектепте пікірталас болады екен,соған қатысамын.
-Пікірталастың тақырыбы қандай?
-"Ел үмітін ер ақтар, ер атағын ел сақтар" деген тақырыпта.
-Түу,өзі тақырыбы да жаңылтпаш па дерсің,сонда не туралы айтпақсың?
-Мен ертедегі батырлардан бастамақпын.
-Сонда қалай ертегі айтпақсыі ба?
-Жоқ,о не дегенің. Ертеден халқымыз тұс-тұсынан жау шапқан емес пе? Сол кезде елін жаудан қорғаған ержүрек ұлдар болған.Халқы оларды әлі ұмытпай келеді.
-Ия,бұл қызық екен. Кімдерді айтуға болады сонда "ер" деп?
-Қабанбай батыр,Жанқожа батыр,Бөгенбай батыр деген халқымыздың батыр бабаларының есімдерін ел сақтап жүр. Өйткені,олар елдің үмітін ақтаған,жаудан елін сақтаған батырлар. Тақырып та осы жайында. Керек десең,Ұлы Отан соғысында ерлік көрсеткен батырларды да айтуға болады. Өмірде ел үшін қызмет ету керек,сонда сені де елің ұмытпайды.
-Мен енді түсіндім,Зарина тәте! Өскенде мен де батыр боламын.
Объяснение: