ответ:Қасым Қайсенов батыр партизан.Ол Украинаны жау қолынан босатуға атсалысады.Қ.Қайсеновтың партизандық өмірі осы жерден басталады.Оны Украинада "Василий,Вася" деп атап кетеді.Қасым Қайсенов Халық Қаһарманы әрі қаламгер.КСРО жері немістерден азат етілген соң Кеңес Одағы Батыры атағы беріледі.Қаламгердің "Жау тылында","Жау тылындағы бала","Днепрде","Жас партизандар","Ажал аузында" және т.б. кітаптар жазып қалдырған.
Осындай атақты,батыр атамыздың аты жадымызда мәңгі қалады!
Подробнее - на - Қайсенов батыр партизан.Ол Украинаны жау қолынан босатуға атсалысады.Қ.Қайсеновтың партизандық өмірі осы жерден басталады.Оны Украинада "Василий,Вася" деп атап кетеді.Қасым Қайсенов Халық Қаһарманы әрі қаламгер.КСРО жері немістерден азат етілген соң Кеңес Одағы Батыры атағы беріледі.Қаламгердің "Жау тылында","Жау тылындағы бала","Днепрде","Жас партизандар","Ажал аузында" және т.б. кітаптар жазып қалдырған.
Осындай атақты,батыр атамыздың аты жадымызда мәңгі қалады!
Дене жаттығулары — белгілі бір мақсаттарға жетуге (қозғалыс міндеттерін шешуге) бағытталған үздіксіз бір-бірімен байланысқан қозғалыс қимылдарының жиынтығы. Жарыстық спорттық жаттығуда қозғалыс әрекеттерінің тұтастығы барынша жоғары спорттық нәтижелерге жетуге бағытталган.
Дене жаттығуының ең көбірек жалпы физиологиялық жіктелуі сол жаттығуды орындауга қатысатын еттер белсенділігінің үш негізгі сипаттамасының бөлінумен:
белсенді еттер салмағының көлемімен;
еттердің жиырылу түрімен (статикалық немесе динамикалық);
жиырылудың күшімен және қуаттылығымен байланысты.
Белсенді еттер салмағының көлеміне байланысты дене жаттығуын шектеген (жаттығуларды орындауга бүкіл ет көлемінің үштен бірінен азырақ қатысқандар); аймақтық (жаттығуларды орындағы бүкіл ет көлемінің жартысынан астамы қатысқанды) деп бөлінеді.
ответ:Қасым Қайсенов батыр партизан.Ол Украинаны жау қолынан босатуға атсалысады.Қ.Қайсеновтың партизандық өмірі осы жерден басталады.Оны Украинада "Василий,Вася" деп атап кетеді.Қасым Қайсенов Халық Қаһарманы әрі қаламгер.КСРО жері немістерден азат етілген соң Кеңес Одағы Батыры атағы беріледі.Қаламгердің "Жау тылында","Жау тылындағы бала","Днепрде","Жас партизандар","Ажал аузында" және т.б. кітаптар жазып қалдырған.
Осындай атақты,батыр атамыздың аты жадымызда мәңгі қалады!
Подробнее - на - Қайсенов батыр партизан.Ол Украинаны жау қолынан босатуға атсалысады.Қ.Қайсеновтың партизандық өмірі осы жерден басталады.Оны Украинада "Василий,Вася" деп атап кетеді.Қасым Қайсенов Халық Қаһарманы әрі қаламгер.КСРО жері немістерден азат етілген соң Кеңес Одағы Батыры атағы беріледі.Қаламгердің "Жау тылында","Жау тылындағы бала","Днепрде","Жас партизандар","Ажал аузында" және т.б. кітаптар жазып қалдырған.
Осындай атақты,батыр атамыздың аты жадымызда мәңгі қалады!
Объяснение:
Дене жаттығулары — белгілі бір мақсаттарға жетуге (қозғалыс міндеттерін шешуге) бағытталған үздіксіз бір-бірімен байланысқан қозғалыс қимылдарының жиынтығы. Жарыстық спорттық жаттығуда қозғалыс әрекеттерінің тұтастығы барынша жоғары спорттық нәтижелерге жетуге бағытталган.
Дене жаттығуының ең көбірек жалпы физиологиялық жіктелуі сол жаттығуды орындауга қатысатын еттер белсенділігінің үш негізгі сипаттамасының бөлінумен:
белсенді еттер салмағының көлемімен;
еттердің жиырылу түрімен (статикалық немесе динамикалық);
жиырылудың күшімен және қуаттылығымен байланысты.
Белсенді еттер салмағының көлеміне байланысты дене жаттығуын шектеген (жаттығуларды орындауга бүкіл ет көлемінің үштен бірінен азырақ қатысқандар); аймақтық (жаттығуларды орындағы бүкіл ет көлемінің жартысынан астамы қатысқанды) деп бөлінеді.