Бұл — «Ханшатыр» ма? Оның ішінде не бар? — Иә, бұл – ең үлкен сауда орталығы әрі ойын-сауық кешені. Онда сауда
орындары, тропикалық бақтар, гүлзарлар бар.
- ғимараттың қабырғасы неден жасалған?
— Қабырғасы темірден, шыныдан жасалған. Іші жарық.
- Жүр, кірейік.переделать в монолог!
В этом мире кроме людей есть живые существа животные. Вы знаете как важно их защищать. Некоторые люди очень сильно любят и дружат со зверюшками , а также есть такие люди которые не любят животных и пытаются причинить им вред.Есть животные которые занесены в Красную Книгу Казахстана. И за этого на них нельзя охотится. Надо наоборот защищать животных а не причинять им вред.Даже есть такие люди которые сначала их берут , а потом например их не кормят из-за этого они умирают. Конечно очень хорошо что есть такие люди которые берут их и очень хорошо за ними ухаживают . Так что мы понимаем как важно их беречь!
Бұл әлемде адамдардан басқа тіршілік иелері, жануарлар бар. Сіз оларды қорғаудың қаншалықты маңызды екенін білесіз. Кейбіреулер жануарларды өте жақсы көреді және олармен дос болады, сонымен қатар жануарларды ұнатпайтын және оларға зиян тигізуге тырысатындар бар.Қазақстанның Қызыл кітабына енген жануарлар бар. Бұл үшін оларды аулауға болмайды. Керісінше, жануарларды қорғау керек және оларға зиян тигізбеу керек.Тіпті алдымен оларды алып кететін адамдар бар, содан кейін, мысалы, оларды тамақтандырмайды, олар өледі. Әрине, оларды қабылдайтын және оларға өте жақсы күтім жасайтын адамдардың болғаны өте жақсы. Сондықтан біз оларға қамқорлық жасаудың қаншалықты маңызды екенін түсінеміз!
сделай лучшим ответом !
Қазақ тілі
7 сынып
§60. Дұрыс тамақтану қағидасы
122, 123 беттер
1, 2, 3, 4, 5 тапсырмалар
1-тапсырма
Кластер құру - фотода⏬
2-тапсырма
1-деңгей. Оқылым мәтінінен жалғаулық, септеулік шылауларды табыңдар.
Мен, дейін, пен, сондықтан, бұрын, және, бірге, кейін, да.
2-деңгей. Мәтін бойынша диалог түрінде сұрақ-жауап дайындаңдар.
-Дұрыс тағамдану адам өміріне қаншалықты әсер етеді? Маңызды ма?
-Әрине, жай ғана дұрыс тағамдану арқылы, күндікке көңілді, қуатты әрі жеңіл қоғалып, күніңізді сәтті өткізесіз. Сондықтан, дұрыс тамақтанудың адам өмірінде алатын орны ерекше.
-Дұрыс айтасыз, сіз өзіңіз дұрыс тағамданасыз ба?
- Иә, мен фитнес-жаттықтырушымын. Әрдайым өз кабылданушыларыма тек жаттығудың еш пайдасы болмайтынын, оған жүйелі, дұрыс тамақтану графигін қоссаңыз, үлкен нәтижеге жететінін айтып отырамын.
- Көп-көп рақмет
3-деңгей. Оқылым мәтіні бойынша тірек сөздер мен сез тіркестерін синонимдік қатармен ауыстырып, дұрыс тамақтану қағидалары туралы жинақы мәтін жазыңдар.
Тамақтану адамның өмірлік қажеттігі және денсаулық кепілі. Ас - адамның арқауы, ағза дене жүктемесінде ғана емес, тыныштық жағдайында да шығындайтын қуат көзі. Ас ішу біздің жасушаларымыз бен тіндерімізді жаңартуға мүмкіндік береді. Дұрыс тамақтану журек кантамыр. асказан-шек жолдары, қант диабеті, остеопороз, онкологиялық аурулардың алдыналу үшін, сыртқы орта әсеріне қарсы тұру үшін, ағзаның жұмысқа қабілеттілігін арттыру үшін, белсенді ұзақ өмір сүру үшін қажет. Салауатты тамақтану жане жоғары дене белсенділігі, спорт пен шұғылдану, күйзеліс пен күресе білу, темекіден, ішімдіктен бас тарту жолымен салауатты өмір салтын ұстану арқылы аурулардың алдын олити со оны алып, денсаулықты және тартымды келбетті сақтап, сұлу да сымбатты, тәні мен жаны жас, белсенді болып жүруіңізге болады.
3-тапсырма
-Сенің ойыңша адамның дұрыс тамақтанып жүргенін байқау үшін қандай тәсіл қолдану керек?
-Кейбір сұрақтар арқылы анықтауға болады.
-Мысалы?
1) Нансыз тамақ ішесің бе?
2) Қандай көкөністерді күнделікті жейсің?
3) Қандай жемістердің шырынын ішесің?
4) Күніне неше рет сүт ішесің?
5) Сен балықты жақсы көресің бе?
6) Шайға қантты көп саласың ба?
-Өте жақсы! Ал, осы денсаулықты сақтап, салауатты өмір салтын ұстану, ауырмау жайлы қандай нақыл сөз, мақал-мәтелдер білесің?
-Ауырып ем іздегенше,
Ауырмайтын жол ізде. Салауатты өмір салтын ұстану үшін қандай қағидаларды ұстанған жөн?
-Олар бірнеше:
1) Жұқпалы аурудан сақтана білу.
2) Табиғи шынығу.
3) Күн тәртібін дұрыс сақтау.
4) Жеке бас тазалығын сақтау.
5) Дұрыс тамақтану.
6) Спортпен айналысу.
7) Темекі, арақ, нашақорлықтан аулақ болу.
8) Қайырымды болу.
Жауабыңа көптен-көп рақмет!
4-тапсырма
Оңай сұрақтар:
Денсаулық, салауатты өмір салты деген не?
Дұрыс тамақтануды кімнен, қалай үйренеміз?
Кешкі уақытты тойып тамақ ішкен дұрыс па?
Қиын сұрақтар:
Дұрыс тамақтану адам организміне қалай әсер етеді?
Бір тәулікте дені сау адам қанша ккал тамақ ішуі керек?
Формуласы қандай?
Зиянды тағамдардың құрамындағы қоспалар несімен зиян?
Үй тапсырмасы
5-тапсырма
Денсаулығың мықты болуы үшін дұрыс тамақтанып, спортпен айналысқан жөн. Кешке дейін құнарлы, калориясы мол тағам жесеңіз, кешкі асқа жеңіл тағам қабылдау. Егер, осы қағидаларды ұстансаңыз, ағзаңыз сізге кейін рахмет айтады. Сонымен қатар, бұл әрекеттердің бәрін дұрыс орындап қана қоймай, тұрақты жасау керек.