Берілген жаттығулар қандай бұлшықет топтарына арналып - вопрос №15048282 от vprivat1604 12.08.2022 08:42

Question

Қазақ тiлi: Берілген жаттығулар қандай бұлшықет топтарына арналып орындалатынын анықтаңыз. Қолдарды кең алшақ қойып, жатып таянған қалыпта, бір қолды бүгу. Жатып таянған қалыпта дене салмағын кезекпен сол немесе оң қолға түсіру.​

vprivat1604 · Answer

Білекті бүккіш бұлшықеттеріне арналып орындаладыОбъяснение:100% дұрыс өзім тексеріп көрдім...