Хуну жане гун атауларынын кандаи ? аиырмашылыгы бар казак тарихи

Объяснение:

Баяғыда бір зұлым сыйқыршы болыпты.Ол әлемді жойғысы келді.Ол күнімен түнімен ойланып ақыры бүкіл әлемді жояты дәрі жасайды.Ол дәріні алып әлемді жоиуға бара жатады.Оны үлкен қария тоқтатпақшы болады,бірақ... қайтыс болып кетеді.Ол оны қалай бүкіл адамға бір оқпен тигізуге болады деп тағыда 1 жыл ойланады.Сонымен ол 1 жылдан кейін қайтадан ойлап табады дәріні жұқпалы қылдырып жасайды.Ол тағыда келе жатады.Оны тек бір бала жеңе алатын еді .Ол достврын ертіп сыйқыршыға барады.Оны жеңеді осылайша .Ол өзелін сақтап қалады.Содан бері ол елге ешкімде тиіспейтін болыпты

Издревле наши предки говорили что от переедание никакой пользы, Греческий философ Сократ говорил: "Мы не живем чтобы есть, а едим чтобы жить". И правду мы не обращаем особого внимание на то что едим, чем и как питаемся. Специалисты говорят  если мы будем соблюдать режим питания и разнообразим нашу еду, то нам будет легче жить и жизнь будет долгой. При питании желудок должен наполнится только на 60-70 процентов. Со стола нужно вставать полу сытым. Даже если очень хочется все сесть, нужно остановится. Надо меньше употреблять хлеб, лучше его заменить без дрожжевым  хлебом. Сейчас во многих странах употребляют исключительно хлебобулочные изделия приготовленная без дрожжей. Еще нужно свести до  минимума употребление блюд с большим содержанием крахмала. По возможности употреблять блюда приготовленные на пару.  И от соли мало толку, лучше использовать морские блюда и салаты.