Мәтінді оқып, берілген ақпараттардың ішіндегі негізгі ақпараттарға «V» белгісін қойыңыз.
Отбасы мүшелерінің арасында сыйластық пен махаббат орнаса, ол отбасы ең
бақытты жанұя болып саналады. Отбасындағы адамдар бір-біріне тосынсыйлар
ұйымдастыру, мерекелер сайын сыйлық жасау, бір-біріне қолдау көрсету арқылы өзара
сыйластықтарын көрсетеді. Әр жексенбі және түрлі мейрамдар сайын отбасы мүшелері
ата мен әженің шаңырағындағы мол дастарқан басына жиналып, бір-бірлеріне деген
құттықтауларын білдіреді. Себебі оларды отбасылық рухани құндылықтар біріктіреді.
Жанұяның қонақ күту рәсімі ұлтына, салт-дәстүріне, мәдениетіне байланысты әр
түрлі болады. Қазақ халқы Қонақжай халык болғандықтан, келген қонақты тәрге
шығарып, ақ дастарқан жайған.
Қазақ оюасында үлкенге құрмет көрсетул кішіге қамқор боту, мерекелерді қара
шаңырақта карсы ату сиякты отбасылық дәстүрлер ертеден қалыптасқан. Бала дүниеге
келгенде, ішінцехана, бесік той, тұсаукесер, сүндет той сияқты мерекелерді туған-
туысқандарымен бірге тойлайды.
Орыс халқында балаға отбасындағы құрметті адамның есімін беру және
отбасылық құраны ұрпақтан ұрпаққа жеткізу дәстүрі бар.
Отбасы Iық дәстүр мен мейрамдар жанұядағы адамдардың бір-біріне деген
сенімділігін әрі құрметін нығайтады. Ол болашақ ұрпақ тәрбиесінде де маңызды ретт
атқарады. Себебі «Отан отбасынан басталады»,
Дәрумендер өмірдің нәрі.Иә бұл рас адамдар өмірде дәруменсіз өмір сүре алмайды.Дәрумендер денсаулыққа өте пайдалы.Мысалы дәруменнын арқасында адамның бойы миы өсе бастайды.Және есте сақтау қабілетті жақсартады.Дәрумендерды біз кез келген жерден таба аламыз.Мысалы алмада А,С дәрумендері болады.Ал йогуртта Д деген дәрумендерді кездестіре аламыз.Дәрумендердің түрлеры өте көп олар А дәрумені С Дәрумені ,Д дәрумені және т.б. Ең көп дәрумендер олар жеміс жейдекте және Көкөністерде болады.Сол үшін жеміс жейдекпен көкөністерді көп жеу керек.Адамға дәрумендер өте пайдалы.Сол үшін дәрумендерді көп тұтұну керек.
Объяснение:держи
Жеміс-жидек, көкөніс, өсімдік шырыны, міне осының бәрі дәруменге бай. Тамақтанған кезде алдымен осылардан бастаған дұрыс.
Әйел реңі тартымды болу үшін таңертең, түсте, кешке барлық тамаққа дәрумен қосқан абзал. Оларды таблетка түрінде қолданған да жақсы.
Мысалы дәрумендер көп болады,атап өтсек:В1,В2,В6,В12,Рр,С,Д,А деген секлды.Аркайсысынын орны ерекше.Быреуы шашка пайдалы болса,екыншысы агзага пайдалы.Бр созбен айтканда дарумендер омрдын нары болп табылады.Омырымзды дарумендерсыз елестету мумкн емес деп ойлаймын.Даруменнын омрге тигызер пайдасы коп.