Серуенге нағыз лайық және пайдалы уақыт таң ертеңгі уақыт. Куннын бірінші жартысында кішкентай балаларға таза ауада серуендеген өте пайдалы. Сол себепті ата-анасы бүлдіршінін таза ауада ойнатып жүр. Ал ересектер спортпен шұғылданып жүр. Себебі таза ауа және дене жаттығулары денсаулық кепілі.
Серуенге нағыз лайық және пайдалы уақыт таң ертеңгі уақыт. Куннын бірінші жартысында кішкентай балаларға таза ауада серуендеген өте пайдалы. Сол себепті ата-анасы бүлдіршінін таза ауада ойнатып жүр. Ал ересектер спортпен шұғылданып жүр. Себебі таза ауа және дене жаттығулары денсаулық кепілі.