Қазіргі кезде жылдам даярланатын тағамдар (фаст фуд) мен зиянды сусындар өте танымал, бірақ олар біздің ағзамызға зиянды. Гастрит, асқазан жарасы (язва) секілді аурулар пайда болады. Сондықтан олардың алдын алу үшін кейбір ережелерді сақтаған жөн. Күніне үш рет - таңертең, түсте және кешке уақтылы тамақтану керек. Сонымен қатар дұрыс тамақтанып, жеміс - жидектер мен көкөністер деу керек. Тез дайындаланатын тамақты анда - санда ғана жеу керек. Өздеріңіздің денсаулықтарыңызды сақтап, дұрыс тамақтаныңыздар.
Глава государства респектабельный политика основа страна развиваюсь, рогоза постоянство и договариваюсь есть воздвигнутым, народ страх, беспечный расту возможность весь делаю. Казахстан живу много нация представитель культура, искусство, язык, религия, традиция развиваю справедливый осмотр политика умножаю страна образец-образец есть, мир Казахстан лавры господствую.
Президент нашей страны Н.Ә. Назарбаев слово говорю : народ нация и религиозный вера смотрю, дружба и доверие, сотрудничество и единство - я соотечественник вот что я смогла
Аудармасы.
Қазіргі кезде жылдам даярланатын тағамдар (фаст фуд) мен зиянды сусындар өте танымал, бірақ олар біздің ағзамызға зиянды. Гастрит, асқазан жарасы (язва) секілді аурулар пайда болады. Сондықтан олардың алдын алу үшін кейбір ережелерді сақтаған жөн. Күніне үш рет - таңертең, түсте және кешке уақтылы тамақтану керек. Сонымен қатар дұрыс тамақтанып, жеміс - жидектер мен көкөністер деу керек. Тез дайындаланатын тамақты анда - санда ғана жеу керек. Өздеріңіздің денсаулықтарыңызды сақтап, дұрыс тамақтаныңыздар.
Президент нашей страны Н.Ә. Назарбаев слово говорю : народ нация и религиозный вера смотрю, дружба и доверие, сотрудничество и единство - я соотечественник вот что я смогла