Оқылым. Мәтінді мұқият оқыңыз. Тапсырмаларды орындаңыз. Су - тіршілік көзі. Жер бетінің 70 пайызын су алып жатыр. Бірақ оның тек 3 пайызы ғана ішуге жарамды екен. Ауыз судың 2 пайызы мұздықтарда сақталғандықтан, ғаламшар тұрғындары тек бір пайыз суды ғана пайдалана алады. Сондықтан жер бетіндегі халық саны көбейген сайын тұщы су да жетіспейді. Әсіресе, Африка елдері ауыз суға зәру.
Судың адам денсаулығына пайдасы өте көп. Жапондық психолог-ғалым Масару Эмото: «Судағы таза энергия көп ауруларға ем болады», - деп жазады. Мәселен, су дене температурасын тұрақтандырады, ағзаға қажетті азық пен оттегіні тасымалдайды, стресс пен депрессияны басады, ұйқыны ретке келтіреді, көздің көруін жақсартады, иммунитетті күшейтеді. Қанды сұйылтып, бүйрек және бауырдағы қалдықтарды тазалап, ағзаға дәрумендер мен минералдардың таралуын қамтамасыз етеді.
Жалпы, ересек адамның денесінде 40-50 литр су болады. Қанның 83 пайызы, бұлшық еттердің 75 пайызы, мидың 74 пайызы, сүйектердің 22 пайызы судан тұрады. Ал денеде 20 пайыз су жетіспесе, денсаулығына үлкен қауіп төнеді екен. (143 сөз)
Сілтеме: Қалыптастырушы бағалауға арналған тапсырмалар жинағы. 30-бет.
1-тапсырма. Төрт нұсқаның ішінен дұрысын белгілеңіз.
Оқудан бос уақытта айналысамын спорттық бимен.Бимен айналысамын бес жыл. Менің қолымнан билеуге ча-ча-ча самба веналық вальс джайв танго пасадобль румба. Конкурстарға біз ағылып, Қарағанды, Көкшетау, Алматы менің партнершей біз жүлделі орындарға ие болған жүлдегерлер медальдармен, грамоталармен, дипломдармен марапатталды.Сондай-ақ, біз өнер көрсеткен біздің мектепте құттықтап, мұғалімдер мерекесі сегізінші наурыз күні. Алдында өнер көрсетті науқас адамдармен қайырымдылық концертте қан Орталығында Астана қаласы ВСЯ ПРОБЛЕМА!
Жаман би дауга алдырар.
Ел-елдің барі жақсы,
Өз елің барінен жақсы.
Акылсыз адам айкай келеді,
Жан-жағын жайпай келеді.
Акылды адам жай-жай келеді,
Жан жағын байкай келеді.
Жаман итті еркелетсен,
Аузыңды жалар.
Жаман адамды еркелетсең,
Жанынды алар.
Жаңылтпаш
Ою ою ойым бар-ды,
Ойналмастан ойын қалды.
Орындалмай ойымдағы
Ойылмады ою-дағы.
Орашолақ, олақпын ба,
Оя алмадым оюларды?
Біреуі көрікті кісі,
Біреуі бөрікті кісі.
Көрікті кісі – зорықты,
Бөрікті кісі – қорықты.\
Ала-ала алашалар,
Тамаша олар,
Оған кім таласа алар.