Спорт -денсаулық кепілі. Әлемде спорттың түр-түрі бар.Мысалы барлығымызға таныс:баскетбол,гимнастика,таеквон-до,футбол және т.б. Қай спорт түрі болмасын адамға пайдасы зор. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның адам өмірін ұзартатынын білеміз. Сол үшін балаларды ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да енгізілген.