Ядумаю, что наше здоровье зависит от нашего образа жизни. это означает, что мы должны заботиться о нашем здоровье. “здоровье - богатство”, верно сказано. те, кто хочет быть здоров, должны усердно трудиться. если мы здоровы, мы можем решить различные проблемы. с другой стороны, если мы будем больны, то мы не будем радоваться жизни. люди много делают для того, чтобы быть здоровыми. многие люди здоровую диету. они едят много фруктов и овощей, потому что в них много витаминов. но не только здоровая пища важна. спорт делает людей здоровыми, держит их в форме, более организованными и дисциплинированными. некоторые люди занимаются спортом для здоровья. но есть люди, которые не любят заниматься спортом. они любят спорт тоже, но предпочитают только смотреть спортивные игры , слушать спортивные новости, читать интересные о спортсменах. много мужчин и женщин имеют избыточный вес. такие люди также хотят быть здоровыми. по моему мнению, лучше чем ожирение, курение и распитие спиртных напитков. курение должно быть запрещено во всех общественных местах. чтобы поддерживать форму некоторые люди делают аэробику или йогу, другие предпочитают сбрасывать лишний вес в гимнастическом зале.
Ыбырай алтынсарин (шын аты — ибраһим, 1841—1889) — қазақтың аса көрнекті ағартушы-педагогы, жазушы, этнограф, фольклоршы, қоғам қайраткері.үш-төрт жасында әкесі алтынсары қайтыс болып, атасы ғожаның қолында өсіп, тәрбиеленеді. атасы ғожа би өз аймағының атақты кісілерінің бірі болған. ел ішіндегі көп билікті қолында ұстаған би, орынбор әкімшілігінің алдында да беделді, белгілі кісі болған. замана бет алысын өзінше болжаған ғожа табысқа жетудің ендігі жолы – оқу деп біледі. сөйтіп, немересі кішкентай ыбырайды орынборда ашылады деп күтілген орыс-қазақ мектебіне күні бұрын жаздырып қояды
