Кез келген елдің болашағы – оның халқының денсаулығына байланысты екендігі – дәлелдеуді қажет етпейтін шындық. Ал біздің болашақтағы бағытымыз – салауатты өмір салты. « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» дегенді өсіп келе жатқан ұрпақтың санасына сіңіріп, олардың өз денсаулығына деген жауапкершілікті қалыптастыру баршаның борышы. Менің өмір сүру салтым сондай : Сағат 8:00 тұрып, төсекті жинап, жуанамын. Суды ішіп, жаттығу жасауды бастаймын. Жаттығу істеген соң, тағы да жуынып, мен таңғы асты жеймін, таңғы аста мен адамға жаман газировка, чипсы, хлопья жемеймын, себебі олар адам ағзасына зиян. Таңғы асқа мен ботқаны, шай және нан мен май жеймін, тамақты ішіп болған соң мен киініп, сабаққа барам. Мен мектепке өзімен әртүрлі көрінісі жемістерді әкеліп, жеймін. Сабақтан соң, кешкі асты жеймін, кешкі асты қатты тойып алып жеуге болмайды. Кешкі асты ішкен соң, сабақты оқып, сағат 21:00 ұйқыға жатам.
Менің Отаным - Қазақстан Республикасы. Бұл бай тарих, ежелгі мәдениет және бірегей табиғаты бар ұлы мемлекет.Қазақстанның минералдық байлығы табиғи ресурстарға бай: газ, мұнай, көмір, қара және түсті металдар, Қазақстанның әрбір азаматы тәуелсіздік алған 1991 жылғы 16 желтоқсанда маңызды күнді еске алады.Бұл бүкіл Қазақстанды тойлайтын басты оқиға, біздің мемлекетіміздің сүйіспеншілігі болашақта гүлдену кепілі. Енді жаңа ғасыр келіп, жаңа ұрпақ елге қолдау көрсетуі керек. Сондықтан бізге үйрену керек. Сонда біз Қазақстанға көп пайда әкелеміз, өйткені біздің елімізде білім мен білімге мұқтаж адамдар бар.
Менің өмір сүру салтым сондай :
Сағат 8:00 тұрып, төсекті жинап, жуанамын. Суды ішіп, жаттығу жасауды бастаймын. Жаттығу істеген соң, тағы да жуынып, мен таңғы асты жеймін, таңғы аста мен адамға жаман газировка, чипсы, хлопья жемеймын, себебі олар адам ағзасына зиян. Таңғы асқа мен ботқаны, шай және нан мен май жеймін, тамақты ішіп болған соң мен киініп, сабаққа барам. Мен мектепке өзімен әртүрлі көрінісі жемістерді әкеліп, жеймін. Сабақтан соң, кешкі асты жеймін, кешкі асты қатты тойып алып жеуге болмайды. Кешкі асты ішкен соң, сабақты оқып, сағат 21:00 ұйқыға жатам.