В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
VasuHnoSasHHa
VasuHnoSasHHa
15.03.2022 22:12 •  Қазақ тiлi

Зу. н
ға б
10. Мәтінді оқып, мазмұны бойынша салалас құрмалас сөйлем
түрінде 3 сұрақ жаз.
995 жылы 30 тамызда республикалық референдумда ка.
данған Конституция жeкeтұлғаның
құқықтық мәрте-
к реттеуде ірі қадамдардың бірі болды. Қазақстан Респуб.
сының Конституциясы ең жоғары құндылық ретінде
, оның өмірі, құқықтары мен бостандықтары деп бекітті.
қағида - демократиялық мемлекеттің қызметі мен оның
ақаралық-құқықтық міндеті. Конституцияда бекітіл-
жeкeтұлғаның құқығы оны жүзеге асыру мен қорғаудың
ді тетігін қ

Показать ответ
Ответ:
cocles
cocles
04.04.2021 21:11

(туралы)

23: 32-ден 42% жасаңыз

5 ұпай

Телец - көпшіл, музыкалық дарынды, сенімді және қарсы жынысқа тартымды. Ол өнер, қаржы, жылжымайтын мүлік саласындағы мамандықтарды таңдайды, онда сіз өмірден ләззат ала аласыз. Консервативті, аруақты армандауға болмайды.

Әрқашан жағымды әсер, очаровательный етеді, бірақ жүрегінде скептик пен мисантроп, жүйкесі күшті, әзіл-оспақты, өзін-өзі мазақтағанды ұнатады. Олар қауіпсіздік сезімін, сүйіспеншілік кепілдіктерін бағалайды және қолайсыз ортада ауырады. Эмпатия сыйы бар, табиғаттың күшін жинақтайды, егер ол эмпатия сезімін дамытса, орта, психоаналитик немесе емші бола алады.

0,0(0 оценок)
Ответ:
Анoнuм
Анoнuм
12.09.2022 18:03

Бұл мақаламызда спорттың адам өміріне пайдасы туралы айтқымыз келіп отыр. Салауатты өмір салтын ұстанып, түрлі аурудың алдын алуға болатынын жақсы білесіздер. Оның бәрі өзіңіздің қолыңызда. Бүгін біз сіздерге ауыр күйзеліске ұшырап, өз-өзіне қол жұмсағысы келген Клер есімді ару жайлы баяндаймыз. Ол емдеу курсынан толық өткен соң, өзінің өмірін түбегейлі өзгертуге бел буады. 

Клердің жағдайы өте ауыр болғандықтан өмір бойы дәрінің күшімен отыруға мәжбүр болады. Өйткені оған адофамин мен серотанин жетіспейді. Оған көнбеген өрімдей қыз бұл дерттің алдын алатын басқа амалдарды қарастыра бастайды. Бірде Клер әйгілі Гиппократтың әртүрлі тақырыптағы жазбаларын оқып отырып, өзіне керекті күйзеліс жайлы айтқанын кездестіреді. Гиппократ өз жазбасында депрессиядан құтылу үшін жүзумен айналысуды, күн сайын жүгіруді әдетке айналдыруды, жалпы спортпен шұғылдану маңызды екенін айтады. 

Спорт - көңіл күйді көтеріп, өз-өзіңізді көңілді сезінуге көмектеседі. Өйткені жаттығу барысында эндорфин гормоны көптеп бөлінеді. Ал ол гормонды - бақыт гормоны дейді. Ол адам жанын тыныштандырып, рахаттандырады. Бар болғаны жарты сағат жаттығу жасау сізді осындай ауыр аурудан аман алып қалады. Сонымен қатар жүгіру мен жүзу де өте пайдалы екендігін ұмытпағайсыздар. 

Спортпен шұғылданатын адамдар өзінің денесін жақсы көре бастайды, денсаулығына мән береді. Сонымен қатар, терең дем алуды да үйренеді. Ал терең тыныс алу кезінде сіз күйзелісті есіңізге де алмайсыз. Міне, осындай күнделікті жаттығудың арқасында Клер өзінің ауруымен мәңгілікке қош айтысты. Қазір Клер спортты өмірлік серігіне айналдырып, ауруды атымен білмейді. Мұндай жағдай бәріміздің де басымызда тууы мүмкін. Сондықтан спортпен айналысып, салауатты өмір салтын ұстанайық, достар!

Ақпарат дереккөзі: https://massaget.kz/layfstayl/Zdorove/29917/

0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Қазақ тiлi
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота