Белки – горох, фасоль, бобы, соя, чечевица Жиры – подсолнечник, хлопчатник, лен, конопля, арахис, соя. Углеводы – пшеница, рожь, ячмень, кукуруза, рис. +минеральные вещества
Белки – горох, фасоль, бобы, соя, чечевица
Жиры – подсолнечник, хлопчатник, лен, конопля, арахис, соя.
Углеводы – пшеница, рожь, ячмень, кукуруза, рис.
+минеральные вещества