Правильное питание Пища - это самая тесная связь человека с природой и универсальный по-казатель здоровья. Пища является средством нашего существования.
Рациональное или правильное питание - это важно, оно обеспечить наше здоровье как в профилактических, так и в лечебных целях. Рациональное питание основано на нескольких принципах:
• уметь выбирать подходящие продукты с полным составом;
• отказаться от сахаросодержащих продуктов;
• правильно сочетать питательные вещества с целью достижения опти-мального пищеварения;
• уметь выполнять некоторые дополнительные условия: медленное переже-вывание пищи, частое употребление небольшого количества пищи, корот-кие перерывы во время еды, избегание стресса и умственной перегрузки и т. д.
Выбор пищи для человека кажется достаточно индивидуальным и определя-ется вкусовыми предпочтениями, а также привитием культа еды с детства, например, национальные особенности кухни. Нужно учитывать модные при-страстия и цены на продукты питания.
Тем не менее, существует научный подход к выбору продуктов, которые считаются важными для пищеварительной системы человека, есть различные обработки и принципы сочетания отдельных продуктов.
Большинство людей осознают важность правильного питания, но редко со-блюдают его правила. Питание обеспечивает и поддерживает нормальный уро-вень жизненных процессов: роста, развития и функций органов и систем нашего организма. Но никакие программы по улучшению здоровья или снижению веса не будут успешными без практики и спорта, без упражнений и движений. Нужно сочетать правильную диету с хорошо сбалансированным комплексом гимнастических упражнений.
какой это тип и стиль текста
Человек и природа тесно связаны друг с другом. Природа даёт человеку условия для жизни, а человек бережёт и природе в развитии. Пришвин в сказке-были "Кладовая солнца" показывает, что природа бывает обманчива. По виду тропа ведёт к кладу спелых ягод, а на самом деле таит большие залежи торфа, в котором Митраша ,один из главных героев произведения, попадает в ловушку и по рассказам отца пытается выбраться. _Так же в рассказе ярко описывается два живущих рядом дерева. Эти деревья растут вместе всю жизнь на перегонки. Они тянутся к солнцу, чтобы поймать лучи солнца. Деревья так же и друг другу питаться, не смотря на это они делают друг другу больно. Но они не могут друг без друга. Срубить одно дерево, моментально погибнет другое. Автор показывает и сравнивает деревья с Настей и Митрашей, человека и природу. Митраша и Настя не смогут друг без друга. Пусть даже они обижают друг друга, но им нельзя жить по отдельности, как и этим деревьям. ( Надеюсь поняла тему сочинения, ну или хотя бы дала идею)
Объяснение:
ну вроде так