Ну вот такое,небольшое напишу.Я больше сочувствую самому Владимиру Дубровскому.Он рано потерял матьОтца почти не знал и учился в Питере в Кадетском корпусе.Потом,его отец заболел и он сразу ринулся к нему,у отца было плохое состояние.Он еле стоял,еле ходил.Потом приехал Владимир к нему,сначала он встретил его няню.А потом когда увидел отца,он ему сказал"Привет,Володька".Потом приезжает Троекуров извиниться перед Дубровским,он понял что он наделал,лишил их имения-Кистеневки.Но было уже поздно,отец увидел Троекурова,показал на него пальцем и упал...Он умер от паралича.И Владимир понял,что во всем виноват Троекуров.Он потерял отца,похороны были через 3 дня.Владимир многое пережил,у него была любювь к Маше и он простил Троекурова,только из-за того что Маша-его дочка.Вообщем,Владимира Дубровского очень жалко,он ОЧЕНЬ многое пережил.Можешь сам еще что-то добавить,я смог по памяти это написать,сорян что мало
Сердце - это мышца, и чем интенсивнее тренировка, тем больше сокращений ей приходится делать, чтоб снабжать организм кислородом. Если со спринтерской скоростью Вы попытаетесь бежать стайерскую дистанцию, то это и будет тот самый предельный пульс, красное лицо, отдышка и боль в грудине. Именно групповая аэробика зачастую и приводит к таким вот результам, когда за компанию в темпе занятия для подготовленных можно и посадить сердце начинающим, всее это усугубляется утяжелением в руках. Поэтому хороший тренер всегда будет следить за состоянием людей в зале и предупредит, что надо слушать себя, свой пульс проверять и переходить на шаг, когда другие прыгают, если чувствуешь переутомление
Именно групповая аэробика зачастую и приводит к таким вот результам, когда за компанию в темпе занятия для подготовленных можно и посадить сердце начинающим, всее это усугубляется утяжелением в руках.
Поэтому хороший тренер всегда будет следить за состоянием людей в зале и предупредит, что надо слушать себя, свой пульс проверять и переходить на шаг, когда другие прыгают, если чувствуешь переутомление