Что мы понимаем под выражением "закаливания организма„

Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организманеблагоприятным факторам окружающей среды. Оздоровительное закаливание организму повысить адаптацию к условиям внешней среды оцените, как лучший ответ)