Для чего нужна физкультминутка? кратко

Физкультминутка нужна для того чтобы немного дать телу отдохнуть после трудной писанины, так как если этого не делать нам будет очень тяжело, так что она важна всем даже если вы уже занимались!   (занимайтесь спортом) =^-^=