До рiчки, ширина якої a метрiв, побудували пiд прямим кутом канал шириною b метрiв. Якої найбiльшої довжини дерев’янi колоди зможуть пропливати з рiчки у канал? Шириною колоди знехтувати.
Первая бригада собрала на 125 кг клубники больше, чем вторая. Сколько клубники собрала вторая бригада, сколько клубники собрала первая бригада, если вместе они собрали 225 кг?
225 - 125 = 100 кг собрал бригады поровну 100 : 2 = 50 кг собрала вторая бригада 125 + 50 = 175 кг собрала вторая бригада
проверка: 175 + 50 = 225 кг всего, 175 - 50 = 125 кг на столько вторая больше
Первая бригада собрала на 125 кг клубники больше, чем вторая, а вторая в 6 раз меньше, чем первая. Сколько клубники собрала первая бригада и сколько клубники собрала вторая бригада?
первая бригада вторая бригада 125 кг
по схеме видим: 5 частей = 125 кг 125 : 5 = 25 кг собрала вторая бригада 25 * 6 = 150 кг собрала первая бригада
проверка: 150 + 25 = 175 кг всего, 150 : 25 = 6 раз
Устал после работы? Ты можешь не просто отдохнуть, но и своей спине! Для этого нужно просто лечь на пол, раскинуть руки и ноги в стороны и немножко полежать а этом положении.
Затем очень приятно будет выполнить скручивания: руки и плечи поворачиваем в одну сторону, бедра поворачиваем в другую. Потом возвращаемся в исходное положение и проделываем то же самое в другую сторону. Всё совершаем очень медленно и расслабленно!
упражнение звезда
Лежачий камень
И снова упражнение для ленивых! Для его выполнения тебе понадобится стул.
Ляг на пол, желательно на теплый ковер, и забрось ноги на стул. Упражнение восстановить правильный кровоток во всём теле, а спина при этом сможет отдохнуть после дневных нагрузок.
упражнение камень
Гибкая змея
Молодость человека определяется подвижностью его позвоночника. В основу этого упражнения легло поведение змеи, животного, которое отличается своей гибкостью. В давние времена мудрецы наблюдали за природой, а затем применяли определенные позиции, позаимствованные у зверей, в физических упражнениях. «Гибкая змея» — асана йоги, но не волнуйся, это упражнение доступно каждому.
Просто ложись на живот, упирайся пальцами ног в пол и поднимай корпус на руках так высоко, насколько сможешь. Главное, чувствовать напряжение мышц, но не перебарщивать.
упражнение змея
Эмбрион
Почувствуй себя снова у мамы в животике — полежи в позе эмбриона. Для этого ложись на спину, согни ноги и подтяни их к животу, обхватывая их руками.
Находись в таком положении от 30 секунд до минуты. Ты можешь делать это упражнение, даже просматривая свой любимый сериал! Только лечь нужно на пол.
асана эмбрион
Встать в угол
Основной целью данного упражнения является расслабление всех мышц. Для того чтобы сделать такую «горку» тебе пригодится фитбол, если у тебя его нет, на придет спинка дивана или стул.
225 - 125 = 100 кг собрал бригады поровну
100 : 2 = 50 кг собрала вторая бригада
125 + 50 = 175 кг собрала вторая бригада
проверка: 175 + 50 = 225 кг всего, 175 - 50 = 125 кг на столько вторая больше
Первая бригада собрала на 125 кг клубники больше, чем вторая, а вторая в 6 раз меньше, чем первая. Сколько клубники собрала первая бригада и сколько клубники собрала вторая бригада?
первая бригада
вторая бригада
125 кг
по схеме видим: 5 частей = 125 кг
125 : 5 = 25 кг собрала вторая бригада
25 * 6 = 150 кг собрала первая бригада
проверка: 150 + 25 = 175 кг всего, 150 : 25 = 6 раз
Морская звезда
Устал после работы? Ты можешь не просто отдохнуть, но и своей спине! Для этого нужно просто лечь на пол, раскинуть руки и ноги в стороны и немножко полежать а этом положении.
Затем очень приятно будет выполнить скручивания: руки и плечи поворачиваем в одну сторону, бедра поворачиваем в другую. Потом возвращаемся в исходное положение и проделываем то же самое в другую сторону. Всё совершаем очень медленно и расслабленно!
упражнение звезда
Лежачий камень
И снова упражнение для ленивых! Для его выполнения тебе понадобится стул.
Ляг на пол, желательно на теплый ковер, и забрось ноги на стул. Упражнение восстановить правильный кровоток во всём теле, а спина при этом сможет отдохнуть после дневных нагрузок.
упражнение камень
Гибкая змея
Молодость человека определяется подвижностью его позвоночника. В основу этого упражнения легло поведение змеи, животного, которое отличается своей гибкостью. В давние времена мудрецы наблюдали за природой, а затем применяли определенные позиции, позаимствованные у зверей, в физических упражнениях. «Гибкая змея» — асана йоги, но не волнуйся, это упражнение доступно каждому.
Просто ложись на живот, упирайся пальцами ног в пол и поднимай корпус на руках так высоко, насколько сможешь. Главное, чувствовать напряжение мышц, но не перебарщивать.
упражнение змея
Эмбрион
Почувствуй себя снова у мамы в животике — полежи в позе эмбриона. Для этого ложись на спину, согни ноги и подтяни их к животу, обхватывая их руками.
Находись в таком положении от 30 секунд до минуты. Ты можешь делать это упражнение, даже просматривая свой любимый сериал! Только лечь нужно на пол.
асана эмбрион
Встать в угол
Основной целью данного упражнения является расслабление всех мышц. Для того чтобы сделать такую «горку» тебе пригодится фитбол, если у тебя его нет, на придет спинка дивана или стул.