Физкультура. ответить на 2 вопроса, развернуто. 2.раскрой понятие легкая атлетика, какие виды спортивных входят в это понятие, знаменитые легкоатлеты, основные соревнования по легкой атлетике. 3.необычные виды спорта. 4. олимпийских игр. символы олимпийских игр. 5.дворовые игры. 6.правильная осанка, почему это важно и что сделать её правильной. 7.значение физкультминуток для школьников. примеры. 8.закаливание, для чего оно нужно, основные правила закаливания, виды закаливающих процедур. 9.что такое физкультура. 10.тб на уроках физкультуры при выполнении различных видов . 11.гто, развития, современность. 12.какие травмы могут случиться на уроках физкультуры и как вести себя при ушибах и растяжениях, переломах и вывихах, солнечном ударе, ранении, отморожении. 13.что такое "здоровый образ жизни"? 14.что значит "рациональный режим питания"? 15.что называют "рациональным режимом двигательной активности"? 16.чем характеризуется здоровый досуг? 17.зачем нужно заниматься культурой учащимся, которые по состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской группе? 18.какие правила надо соблюдать при составлении и выполнении комплекса утренней гимнастики при твоем заболевании? 19.как сформировать правильную осанку? 20.какие ты знаешь правила оказания первой медицинской при травме руки (ноги), полученной во время занятий культурой? 21.какие меры предосторожности нужно соблюдать при выполнении ? 22.какие бывают дыхательные , зачем они нужны и как выполняются? 23.какие релаксационные ты знаешь, зачем они нужны и как выполняются? 24.как влияют регулярные занятия культурой на состояние организма? 25.что такое подготовленность и как ее оценивают? 26.какие ты знаешь основные качества? 27.как можно контролировать свое состояние во время занятий культурой? 28.какие виды оздоровительной культуры тебе известны?
Гонки на кровати: В далеком 1965 году гонки на кроватях устраивали только американские военные, но со временем эта забавная игра стала более популярной. Чтобы выиграть, нужно первым пересечь финишную черту. Но есть определенные правила, которые необходимо соблюдать. Во-первых, кровать, в которой находится только один человек, должны толкать шестеро участников. А во-вторых, кровать должна держаться на воде, так как последний этап гонок – переправа через реку. Хотя довольно часто последним этапом пренебрегают.
ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА:
Главные качества - это сила, ловкость, меткость, решительность и разумеется техника.