Вредные привычки доставляют беспокойство, главным образом, потому что они выходят из-под контроля, становятся неуправляемыми, портят жизнь, отношения, карьеру и т.д. Почему так сложно бороться с вредными привычками? Потому что они не настолько вредные. Приверженцы гельштата убеждены, что так называемые вредные привычки – это бессознательный выбор из двух зол меньшего. Это данность и необходимость в существующей ситуации. Фактически же вредные привычки, как и негативные эмоции, указывают на наши неудовлетворенные потребности, и существуют, чтобы облегчить нам жизнь до решения насущных, безотлагательных, важных задач. По сути, все вредные привычки играют роль обезболивающего, до тех пор, пока "лечащее средство" не будет найдено. Они, между прочим, эффективно выполняют данную функцию, и, поэтому, вызывают привыкание. Направляя все силы и внимание на борьбу с вредными привычками, мы не ищем и не устраняем причины их вызвавшие. Давайте рассмотрим привычку грызть ногти. Грызть, что бы то ни было – это проявление агрессии, гнева, злости, как ответная реакция на боль, нападение. Та агрессия, которая не была выражена по отношению к фрустратору (человеку нанесшему физическую или психологическую боль), теперь, не найдя выхода, обращается на самого человека и позволяет тем самым восстановить минимальное равновесие, “справедливость”, снизить внутреннее напряжение.
Почему так сложно бороться с вредными привычками? Потому что они не настолько вредные. Приверженцы гельштата убеждены, что так называемые вредные привычки – это бессознательный выбор из двух зол меньшего. Это данность и необходимость в существующей ситуации. Фактически же вредные привычки, как и негативные эмоции, указывают на наши неудовлетворенные потребности, и существуют, чтобы облегчить нам жизнь до решения насущных, безотлагательных, важных задач. По сути, все вредные привычки играют роль обезболивающего, до тех пор, пока "лечащее средство" не будет найдено. Они, между прочим, эффективно выполняют данную функцию, и, поэтому, вызывают привыкание. Направляя все силы и внимание на борьбу с вредными привычками, мы не ищем и не устраняем причины их вызвавшие.
Давайте рассмотрим привычку грызть ногти. Грызть, что бы то ни было – это проявление агрессии, гнева, злости, как ответная реакция на боль, нападение. Та агрессия, которая не была выражена по отношению к фрустратору (человеку нанесшему физическую или психологическую боль), теперь, не найдя выхода, обращается на самого человека и позволяет тем самым восстановить минимальное равновесие, “справедливость”, снизить внутреннее напряжение.
1))) 180км/ч и 5м/с
1км=1000м
1час=60мин=360сек
5м/с= (5м•360сек)= 1800м/ч
1800м/ч :1000м=1,8км/час
180км/ч : 1,8км/ч= 100 раз
ответ: 180км/ч больше в 100 раз чем 5м/с
2)) 15стр/мин и 1стр/с
1мин= 60сек
1стр/с= 1стр•60сек= 60стр/мин
15стр/мин : 60стр/мин = 15/60стр/мин= 1/4стр/мин
1: 1/4= 4раза
Или так
60стр/мин : 15стр/мин= 4 раза
ответ: 15стр/мин в 4 раза меньше чем 1стр/сек
3)) 60руб/ц и 300 руб/т
1т=10ц
60руб/ц= (60•10)руб/т= 600руб/т
600руб/т : 300руб/т= 2 раза
ответ: 60 руб/ц больше в 2 раза чем 300руб/т
ВЫПОЛНИ РАЗНОСТНОЕ СРАВНЕНТЕ ВЕЛИЧИН
1)) 60км/ч и 20м/с
1км=1000м
1ч=60мин=360сек
20м/с= (20•360)м/ч= 7200м/ч
7200м/ч :1000м= 7,2км/ч
60 км/ч -7,2км/ч= 52,8км/ч разность
ответ: 60 км/ч больше на 52,8км/ч чем 20м/с
2)) 90дет/ч и 2 дет./мин
1ч=60мин
2дет/мин= (2дет•60мин)= 120дет/ч
120дет/ч - 90дет/ч= 30дет/ч разница
ответ: 2дет/мин больше на 30дет/ч чем 90дет/ч
3)) 50руб/кг и 4500руб./ц
1ц=100кг
50руб/кг= (50руб•100кг)= 5000руб/ц
5000руб/ц - 4500руб/ц= 500руб разница
ответ: 50руб/кг на 500руб/ц больше чем 4500руб/ц