Режим труда и отдыха — это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Рациональный режим — такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работо человека без признаков чрезмерного утомления в течение длительного времени.
При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым укреплению здоровья, улучшению работо
Физиологи установили, что работо величина переменная и связано это с изменениями характера протекания физиологических и психических функций в организме. Высокая работо при любом виде деятельности обеспечивается только в том случае, когда трудовой ритм совпадает с естественной периодичностью суточного ритма физиологических функций организма. В связи с установившейся суточной периодикой жизнедеятельности в различные отрезки времени организм человека неодинаково реагирует на физическую и нервно-психическую нагрузку, а его работо и производительность труда в течение суток подвержены определенным колебаниям. В соответствии с суточным циклом наивысший уровень работо отмечается в утренние и дневные часы – с 8 до 20 часов. Минимальная работо в ночные часы. Особенно неблагоприятен промежуток от 1 до 3–4 часов ночи.
Сочинение (на английском) I want to tell you about Sochi. I think you know it - it was shown on TV many timies on olimpic games. Also it's a wonderful and warm place for tourists, who want to spend their holidays near the sea. Sochi is situated in Krasnodarsky krai, near the Black Sea. It is so cool to go there - it is warm all the year, you can have a good time every day you have rest there. The history of Sochi is very interesting too: it was fouded many centuries ago, and after some thousands years the population consisted of native citizen, Greeks and Romans. Some historical say the name "Soshi" came from Turkey, but some think "Sochi" was the name of the river, which was there in the past. This is what i want to tell you about Sochi.
Перевод Я хочу рассказать про Сочи. Я думаю вы знаете Сочи - там проводились зимние олимпийские игры, которые много раз показавали по телевизору. Также это Замечательное место для туристов, которые хотят провести свои каникулы на море. Сочи находятся в Краснодарском Крае, около Черного моря. Поехать туда замечательно - там тепло круглый год, и вы можете наслаждаться каждым днем отдыха. История Сочи также интересна: город был основан много веков назад, и спустя несколько тысячалетий население состояло из коренных жителей, греков и римлян. Некоторые историки считают, что название "Сочи" пришло из Турции, а некоторые уверены что это название реки протекавшей там когда-то в Вот что я хотела рассказать про Сочи.
Режим труда и отдыха. Фазы работо
Режим труда и отдыха — это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Рациональный режим — такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работо человека без признаков чрезмерного утомления в течение длительного времени.
При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым укреплению здоровья, улучшению работо
Физиологи установили, что работо величина переменная и связано это с изменениями характера протекания физиологических и психических функций в организме. Высокая работо при любом виде деятельности обеспечивается только в том случае, когда трудовой ритм совпадает с естественной периодичностью суточного ритма физиологических функций организма. В связи с установившейся суточной периодикой жизнедеятельности в различные отрезки времени организм человека неодинаково реагирует на физическую и нервно-психическую нагрузку, а его работо и производительность труда в течение суток подвержены определенным колебаниям.
В соответствии с суточным циклом наивысший уровень работо отмечается в утренние и дневные часы – с 8 до 20 часов. Минимальная работо в ночные часы.
Особенно неблагоприятен промежуток от 1 до 3–4 часов ночи.
I want to tell you about Sochi. I think you know it - it was shown on TV many timies on olimpic games. Also it's a wonderful and warm place for tourists, who want to spend their holidays near the sea.
Sochi is situated in Krasnodarsky krai, near the Black Sea. It is so cool to go there - it is warm all the year, you can have a good time every day you have rest there.
The history of Sochi is very interesting too: it was fouded many centuries ago, and after some thousands years the population consisted of native citizen, Greeks and Romans. Some historical say the name "Soshi" came from Turkey, but some think "Sochi" was the name of the river, which was there in the past.
This is what i want to tell you about Sochi.
Перевод
Я хочу рассказать про Сочи. Я думаю вы знаете Сочи - там проводились зимние олимпийские игры, которые много раз показавали по телевизору. Также это Замечательное место для туристов, которые хотят провести свои каникулы на море.
Сочи находятся в Краснодарском Крае, около Черного моря. Поехать туда замечательно - там тепло круглый год, и вы можете наслаждаться каждым днем отдыха.
История Сочи также интересна: город был основан много веков назад, и спустя несколько тысячалетий население состояло из коренных жителей, греков и римлян. Некоторые историки считают, что название "Сочи" пришло из Турции, а некоторые уверены что это название реки протекавшей там когда-то в
Вот что я хотела рассказать про Сочи.