1. Смена часовых поясов для организма человека влияет негативно, идёт сбой биоритмов. 2. Самое лучшее при переходе на другой часовой пояс - по возможности давать организму больше отдыха и сна. 3. При переезде с севера на юг меняется влияние холодного сурового климата на более мягкий, тёплый, более влажный воздух. И наоборот, когда человек едет из тёплых мест на север, то его организм испытывает влияние холода, частые низкие температуры, переохлаждения. 4. Основные принципы при адаптации- дать организму больше отдыха, потому что для него и так много стресса,а если организм ослабнет, то и болезни рядом, одеваться по погоде, не подвергаться переохлаждению, проводить процедуры закаливания. 5. при адаптации в горах нужно знать, что вся та работа, что выполнялась ранее, теперь будет выполняться дольше и тяжелее, с большим затратом энергии, и для этого нужно время, чтобы привыкнуть. Даже просто передвижение на казалось бы на небольшое расстояние в горах, может вызвать утомление, по сравнению с тем же передвижение, только в низине. 6. Особенность высокогорных районов - разряженный воздух, и чем выше, тем больше, тем меньше кислорода в нём. 7. мясо в горах лучше жарить, потому что вода закипит при 40 градусах Цельсия, и при этом мясо будет сырым. 8. на равнине больше кислорода, чем в горах, не так разряжён воздух, вода не закипит при 40 градусах, поэтому чай больше настоится и получится кипяток 100 градусов. 9 когда вокруг снег - можно обгореть, особенно нужно беречь глаза, носить солнцезащитные очки. 10 для того, чтобы облегчить акклиматизацию в горах нужно чаще чем на равнине делать перерыв для отдыха, пить чай, поскольку организм теряет много энергии и воды. В степи необходимо следить за временем, чтобы при передвижении не произошло обезвоживания организма, то есть с определённым интервалом давать отдых организму, возобновлять энергию.
Когда мы говорим о древнейших измерения длины и расстояния, мы обычно подразумеваем те системы мер, которые существовали в Древнем Египте, Древнем Риме и Древней Греции. Наверняка всем доводилось слышать о греческом «стадионе», египетском и древнерусском «локте», римском «шаге» и прочих терминах, прочно укоренившихся в наших современных системах меры. Древние придавали измерению и чёткости сакральное значение, в Древней Греции, к примеру, существовали священные числа, такие как тройка и семёрка.
Самыми популярными на сегодняшний день являются две системы измерения: метрическая и имперская, она же британская или сегодня скорее американо-канадская. В метрической системе: километр, метр, сантиметр, миллиметр. В имперской: миля, ярд, фут, дюйм. Зачастую многие туристы, попадая из одной системы мер в другую, испытывают сильный дискомфорт при покупках и повседневной жизни. Поэтому если вы собираетесь посетить какую-либо страну, то обязательно выясните, какая система мер применяется на этой территории. Не лишним будет также заучить наизусть необходимые единицы и знать их соответствие. Впрочем, это совсем не обязательно, ведь можно использовать замечательные онлайн-конверторы, доступные как на iOS так и на Android платформах или на многочисленных интернет ресурсах.
Когда мы говорим о древнейших измерения длины и расстояния, мы обычно подразумеваем те системы мер, которые существовали в Древнем Египте, Древнем Риме и Древней Греции. Наверняка всем доводилось слышать о греческом «стадионе», египетском и древнерусском «локте», римском «шаге» и прочих терминах, прочно укоренившихся в наших современных системах меры. Древние придавали измерению и чёткости сакральное значение, в Древней Греции, к примеру, существовали священные числа, такие как тройка и семёрка.
Самыми популярными на сегодняшний день являются две системы измерения: метрическая и имперская, она же британская или сегодня скорее американо-канадская. В метрической системе: километр, метр, сантиметр, миллиметр. В имперской: миля, ярд, фут, дюйм. Зачастую многие туристы, попадая из одной системы мер в другую, испытывают сильный дискомфорт при покупках и повседневной жизни. Поэтому если вы собираетесь посетить какую-либо страну, то обязательно выясните, какая система мер применяется на этой территории. Не лишним будет также заучить наизусть необходимые единицы и знать их соответствие. Впрочем, это совсем не обязательно, ведь можно использовать замечательные онлайн-конверторы, доступные как на iOS так и на Android платформах или на многочисленных интернет ресурсах.