Sin aльфа = -4/5 , пи < альфа < 3пи/2. вычислите: sin(альфа - пи/4)

Наша одноклассница играя в снежки сломала ногу. Оле приходилось три недели сидеть дома. Мы с Леной решили её навестить.
После уроков мы пошли к ней домой. Когда мы вошли в комнату, то увидели что Оля лежит на кровати. На ноге у неё был гипс.
- Привет Оля! Как ты себя чувствуешь?- спросил я.
- Хорошо. Только нога немного болит.- ответила Оля.
- Что ты делаешь целими днями дома? Тебе не скучно? - спросила Лена.
- Я делаю уроки, читаю интересные книги, смотрю телевизор. Конечно скучно сидеть дома. Я очень хочу пойти в школу.
Мы с Леной Оле сделать уроки, объяснили новую тему и рассказали как дела в школе. Потом мы начали собираться домой.
- Пока, Оля- попрощался я.
- Все очень ждут тебя в школе - сказала Лена.
- Пока что вы пришли. Мне было очень приятно.

Наша одноклассница играя в снежки сломала ногу. Оле приходилось три недели сидеть дома. Мы с Леной решили её навестить.
После уроков мы пошли к ней домой. Когда мы вошли в комнату, то увидели что Оля лежит на кровати. На ноге у неё был гипс.
- Привет Оля! Как ты себя чувствуешь?- спросил я.
- Хорошо. Только нога немного болит.- ответила Оля.
- Что ты делаешь целими днями дома? Тебе не скучно? - спросила Лена.
- Я делаю уроки, читаю интересные книги, смотрю телевизор. Конечно скучно сидеть дома. Я очень хочу пойти в школу.
Мы с Леной Оле сделать уроки, объяснили новую тему и рассказали как дела в школе. Потом мы начали собираться домой.
- Пока, Оля- попрощался я.
- Все очень ждут тебя в школе - сказала Лена.
- Пока что вы пришли. Мне было очень приятно.