1)по части тела, ближайшей к зоне отталкивания; 2 на массовый спорт и спорт высших достижений3солнечные ванны; солнечные ванны; водные процедуры; 4единство спортсменов пяти континентов земного шара; 5 м. фелпс; 6производят тугое бинтование, применяют холод, покой; 7 утомлением; 8 подготовленность; 9 врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, которым возможна активность человека, проявляющаяся в целесообразной двигательной деятельности; 10скоростными способностями; 11дельфин, кроль на спине, брасс, зольный стиль. 12)гибкость; 13 закаливание 14151617181920
При повышенной температуре в организме человека активируются защитные реакции, поэтому нельзя использовать горчичники при температуре тела, превышающей показатель 37°. Обычно горчичники используют при заболеваниях органов дыхания, таких как ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, но только после окончания воспалительного процесса. Причем область их использования значительно шире. У знающих опытных людей горчичники являются эффективным оружием при преодолении приступа так называемой «грудной жабы», или, научно выражаясь, стенокардии. Опасность применения горчичников при повышенной температуре тела заключается в том, что серьезно увеличивается нагрузка на сердечную мышцу и легкие. Использовать горчичники для лечебного процесса можно только после приема жаропонижающих лекарственных средств. Когда показатели температуры тела стабилизируются, горчичники эффективно смогут выполнить свою основную функцию.
