Формула для расчета максимального пульса (M) может быть записана следующим образом:
M = 220 - N
Где:
M - максимальный пульс
N - количество полных лет
Объяснение и обоснование:
Максимальный пульс (M) - это наибольшее количество ударов сердца за минуту, которое может достичь человек. Он, в основном, зависит от возраста человека.
Исследования показали, что с возрастом сердечная активность обычно снижается. Поэтому используется формула, предложенная исследователями, которая говорит, что максимальный пульс (M) может быть приближен к значению 220 вычитая возраст (N) в годах.
Обратите внимание, что данная формула является всего лишь приближенной и существуют индивидуальные отклонения. Также стоит отметить, что максимальный пульс может быть повышен или понижен в зависимости от состояния здоровья, физической подготовленности и других факторов.
Пошаговое решение:
1. Записываем формулу для расчета максимального пульса: M = 220 - N.
2. Вместо N подставляем значение количества полных лет.
3. Выполняем вычитание.
4. Получаем значение максимального пульса (M).
Пример:
Пусть количество полных лет (N) равно 25, тогда:
M = 220 - 25 = 195.
Таким образом, для человека возрастом 25 лет максимальный пульс составит 195 ударов в минуту.
M = 220 - N
Где:
M - максимальный пульс
N - количество полных лет
Объяснение и обоснование:
Максимальный пульс (M) - это наибольшее количество ударов сердца за минуту, которое может достичь человек. Он, в основном, зависит от возраста человека.
Исследования показали, что с возрастом сердечная активность обычно снижается. Поэтому используется формула, предложенная исследователями, которая говорит, что максимальный пульс (M) может быть приближен к значению 220 вычитая возраст (N) в годах.
Обратите внимание, что данная формула является всего лишь приближенной и существуют индивидуальные отклонения. Также стоит отметить, что максимальный пульс может быть повышен или понижен в зависимости от состояния здоровья, физической подготовленности и других факторов.
Пошаговое решение:
1. Записываем формулу для расчета максимального пульса: M = 220 - N.
2. Вместо N подставляем значение количества полных лет.
3. Выполняем вычитание.
4. Получаем значение максимального пульса (M).
Пример:
Пусть количество полных лет (N) равно 25, тогда:
M = 220 - 25 = 195.
Таким образом, для человека возрастом 25 лет максимальный пульс составит 195 ударов в минуту.