2.Затем отступи от стартовой линии на длину своей стопы и поставьте туда толчковую ногу
3.Колено второй ноги поставь напротив пятки первой ноги, расстояние между ними должно быть равно величине кулака.
4.Эти действия выполняются при команде-"На старт".Сейчас переходим к следующей фазе-“Внимание”. В этот момент ты должен или должна сосредоточиться. Выноси плечи вперёд (за стартовую линию), таз приподнимай, ноги приводи в движение. При совершении этих действий пытайся найти наиболее удобное положение для старта.
5.По команде “Марш” ты делаешь толчок опорной ногой вперёд, а руками вверх, тем самым не давая себе упасть. Ты перейдёшь в положение падения, если при этом будешь работать руками и ногами, то у тебя получится быстрый низкий старт. Далее скорость будет зависеть от физических возможностей.
Площадь прямоугольника (S) равна произведению его длины и ширины. Оценка снизу, т.е. минимальное значение площади, будет получена в том случае, когда обе стороны принимают свое минимальное значение. Таким образом, получаем, что Smin = 9 * 15 = 135 см^2. Похожие рассуждения применяем и для оценки сверху, но в этом случае берем уже максимальные значения длин сторон. Получаем, Smax = 10 * 16 = 160 см^2. Smin <= S <= Smax 135 <= S <= 160
ответ: площадь такого прямоугольника может принимать значения от 135 до 165 см^2 включительно.
1.Для начала поставь кисти рук на линию старта
2.Затем отступи от стартовой линии на длину своей стопы и поставьте туда толчковую ногу
3.Колено второй ноги поставь напротив пятки первой ноги, расстояние между ними должно быть равно величине кулака.
4.Эти действия выполняются при команде-"На старт".Сейчас переходим к следующей фазе-“Внимание”. В этот момент ты должен или должна сосредоточиться. Выноси плечи вперёд (за стартовую линию), таз приподнимай, ноги приводи в движение. При совершении этих действий пытайся найти наиболее удобное положение для старта.
5.По команде “Марш” ты делаешь толчок опорной ногой вперёд, а руками вверх, тем самым не давая себе упасть. Ты перейдёшь в положение падения, если при этом будешь работать руками и ногами, то у тебя получится быстрый низкий старт. Далее скорость будет зависеть от физических возможностей.
Smin <= S <= Smax
135 <= S <= 160
ответ: площадь такого прямоугольника может принимать значения от 135 до 165 см^2 включительно.