1.Это- Медуница-из фильма "Незнайка с нашего двора" , А.П.Гайдар - Тимур и его команда, Карлсон частично, "Алиса в стране чудес", "Мой генерал" , "Ваня Солнцев","Дядя Фёдор,пёс и кот" 2 "Здоровый образ жизни" 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. 2. Выпивайте стакан воды перед завтраком. 3. Начните бегать. 4. Откажитесь от сигарет и алкоголя. 5. Научитесь планировать предстоящий день. 6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей. 7. Думайте позитивно. 8. Держите осанку, ходите прямо. 9. Делайте утреннюю зарядку. 10. Питайтесь дробно: 4–5 раз в день в одно и то же время. 11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком. 12. По утрам принимайте контрастный душ проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. 13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время. 14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе. 15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера. 16. Раз в год проходите общее медицинское обследование. 17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову. 18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день. 19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе. 20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут. 21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании — это мощный заряд позитива. 22. Умывайтесь перед сном. 23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль. 24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку. 25. Раз в неделю посещайте баню или сауну. 26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу. 27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится! 28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре. 29. Будьте пунктуальны. 30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. 31. Занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю по 1 часу. 32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы. 33. Учите 10 иностранных слов каждый день. 34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут. 35. Звоните любимым и родителям просто так. 36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями. 37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи. 38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты. 39. Фотографируйте яркие события. 40. Делайте гимнастику для глаз. 41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир. 42. Перейдите на зерновой хлеб. 43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов. 44. Обливайте стопы холодной водой — это отличная закаливающая процедура. 45. Пользуйтесь только качественной косметикой. 46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам. 47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное. 48. Пейте свежевыжатые соки. 49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми. 50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.
1. Получение вида на жительство (при первичном обращении):
- первое обращение для получения должно быть сделано до истечения срока визы/срока безвизового пребывания на территории Турции через сайт: e-ikamet.goc.gov.tr.;
- получив через систему форму заявления и после завершения своего обращения, Вы получаете право на законной основе пребывать на тетритории Турции до даты назначенного приема документов;
- Вы должны иметь медицинское страхование на срок с даты обращения по дату истечения срока затребованного вида на жительство;
- во время Вашего обращения специалист управления миграции изучает Ваше обращение на получение вида на жительство. В результе изучения от Вас могут потребовать дополнительные документы, которые должны быть представлены в указанный Вам срок. В противном случае обращение считается недействительным;
- вид на жительство будет отправлен на указанный Вами адрес проживания почтой Генеральной дирекцией Управления по миграции. Всегда носите с собой вид на жительство;
- после получения соответствующего документа в течении 20 дней Вы должны обратиться в Районное управление ЗАГС по месту Вашего пребывания для регистрации в Системе регистрации адресов.
2. Обращение для продления срока вида на жительство:
- с целью продления срока Вида на жительство Вам следует обращаться в последние 60 дней до истечение срока документы через сайт: e-ikamet.goc.gov.tr.;
- при обращении для продления срока вида на жительство, если элестронная система не назначит дату приема документов, следует в течении 5 рабочих дней отправить в Районную управление миграции (İl Göç İdaresi Müdürlüğü) по почте форму обращения и необходимые документы. Заявление следует подавать в электронном виде, обращения лиц, приехавших лично для подачи документов, не принимаются.
- при обращении для продления срока вида на жительство, для приема заявления об адресе, Вам необходимо заранее зарегистрироваться в системе адресной регистарции. Договор об аренде жилья не является достаточным для подачи заявления. Предварительным условием для приема обращения является наличие регистрации в Системе регистрации адресов.
3. Актуализация данных:
- в случае изменеия адреса, семейного положения, паспортных данных Вам следует в течении 20 рабочих дней обратиться в Генеральной дирекцией Управления по миграции и подать соответсвующее заявление. В противном случае Вам может быть наложен штраф или ваш вид на жительство может быть аннулирован.
4. В случае утери вида на жительство:
- в случае утери Вашего вида на жительство, следует незамедлительно обратиться в ближайший пункт полиции и потребовать составлеия соответствующего протокола об утере документа, а затем предоставить данный протокол в Районную дирекцию управления миграции (İl Göç İdaresi Müdürlüğü).
5. Разрешение на трудоустройство:
- оформление разрешений на работу (трудоустройство) иностранца осуществляется Министерством труда и социальных услуг. Наличие вида на жительство не даем право работать на территории Турции. Наличие разрешения на работу дает вам все права, предоставляемчые видом на жительство. До истечения срока разрешения на работу Вам не надо обращать для получение вида на жительство. В случае истечение разрешения на работу или вы намерены покинуть работу, Вы можете обратиться на получение вида на жительство. В случае установления факта ведения Вами трудовой деятельности без соответствующего разрешения, Ваш вид на жительство может быть аннулирован, и следовательно Вы можете быть депортированы из Турции.
6. Получение гражданства Турции:
- процедуры иностранцев, получивших право обратиться на получение турецкого гражданства, выполняются Дирекцией ЗАГС (İl Nüfus ve Vatandaşlık Müdürlüğü), по месту регистрации.
7. Приобретение недвижимости:
- все формальности и процедурв при приобретении недвижимого имущества в Турции выполняются исключительно Дирекцией по регистрации земельных сделок
Медуница-из фильма "Незнайка с нашего двора" ,
А.П.Гайдар - Тимур и его команда, Карлсон частично, "Алиса в стране чудес", "Мой генерал" , "Ваня Солнцев","Дядя Фёдор,пёс и кот"
2 "Здоровый образ жизни"
1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4–5 раз в день в одно и то же время. 11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут. 21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании — это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. 31. Занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз. 41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой — это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.
1. Получение вида на жительство (при первичном обращении):
- первое обращение для получения должно быть сделано до истечения срока визы/срока безвизового пребывания на территории Турции через сайт: e-ikamet.goc.gov.tr.;
- получив через систему форму заявления и после завершения своего обращения, Вы получаете право на законной основе пребывать на тетритории Турции до даты назначенного приема документов;
- Вы должны иметь медицинское страхование на срок с даты обращения по дату истечения срока затребованного вида на жительство;
- во время Вашего обращения специалист управления миграции изучает Ваше обращение на получение вида на жительство. В результе изучения от Вас могут потребовать дополнительные документы, которые должны быть представлены в указанный Вам срок. В противном случае обращение считается недействительным;
- вид на жительство будет отправлен на указанный Вами адрес проживания почтой Генеральной дирекцией Управления по миграции. Всегда носите с собой вид на жительство;
- после получения соответствующего документа в течении 20 дней Вы должны обратиться в Районное управление ЗАГС по месту Вашего пребывания для регистрации в Системе регистрации адресов.
2. Обращение для продления срока вида на жительство:
- с целью продления срока Вида на жительство Вам следует обращаться в последние 60 дней до истечение срока документы через сайт: e-ikamet.goc.gov.tr.;
- при обращении для продления срока вида на жительство, если элестронная система не назначит дату приема документов, следует в течении 5 рабочих дней отправить в Районную управление миграции (İl Göç İdaresi Müdürlüğü) по почте форму обращения и необходимые документы. Заявление следует подавать в электронном виде, обращения лиц, приехавших лично для подачи документов, не принимаются.
- при обращении для продления срока вида на жительство, для приема заявления об адресе, Вам необходимо заранее зарегистрироваться в системе адресной регистарции. Договор об аренде жилья не является достаточным для подачи заявления. Предварительным условием для приема обращения является наличие регистрации в Системе регистрации адресов.
3. Актуализация данных:
- в случае изменеия адреса, семейного положения, паспортных данных Вам следует в течении 20 рабочих дней обратиться в Генеральной дирекцией Управления по миграции и подать соответсвующее заявление. В противном случае Вам может быть наложен штраф или ваш вид на жительство может быть аннулирован.
4. В случае утери вида на жительство:
- в случае утери Вашего вида на жительство, следует незамедлительно обратиться в ближайший пункт полиции и потребовать составлеия соответствующего протокола об утере документа, а затем предоставить данный протокол в Районную дирекцию управления миграции (İl Göç İdaresi Müdürlüğü).
5. Разрешение на трудоустройство:
- оформление разрешений на работу (трудоустройство) иностранца осуществляется Министерством труда и социальных услуг. Наличие вида на жительство не даем право работать на территории Турции. Наличие разрешения на работу дает вам все права, предоставляемчые видом на жительство. До истечения срока разрешения на работу Вам не надо обращать для получение вида на жительство. В случае истечение разрешения на работу или вы намерены покинуть работу, Вы можете обратиться на получение вида на жительство. В случае установления факта ведения Вами трудовой деятельности без соответствующего разрешения, Ваш вид на жительство может быть аннулирован, и следовательно Вы можете быть депортированы из Турции.
6. Получение гражданства Турции:
- процедуры иностранцев, получивших право обратиться на получение турецкого гражданства, выполняются Дирекцией ЗАГС (İl Nüfus ve Vatandaşlık Müdürlüğü), по месту регистрации.
7. Приобретение недвижимости:
- все формальности и процедурв при приобретении недвижимого имущества в Турции выполняются исключительно Дирекцией по регистрации земельных сделок