В
Все
М
Математика
О
ОБЖ
У
Українська мова
Д
Другие предметы
Х
Химия
М
Музыка
Н
Немецкий язык
Б
Беларуская мова
Э
Экономика
Ф
Физика
Б
Биология
О
Окружающий мир
Р
Русский язык
У
Українська література
Ф
Французский язык
П
Психология
А
Алгебра
О
Обществознание
М
МХК
В
Видео-ответы
Г
География
П
Право
Г
Геометрия
А
Английский язык
И
Информатика
Қ
Қазақ тiлi
Л
Литература
И
История
natusy2411
natusy2411
20.11.2021 09:06 •  Обществознание

На основе фрагмента из песни высоцкого и своего личного опыта ответьте на вопрос зачем нужно заниматься зарядкой

Показать ответ
Ответ:
draufzoda
draufzoda
03.10.2020 20:59
Ежедневная утренняя зарядка улучшает физическую форму поднятию духа, самооценки и настроения,  улучшает самоорганизацию.
Навыки самоорганизации дают положительные результаты во всех сферах деятельности. При регулярных занятиях гимнастикой по утрам меньше чувствуется усталость в течение дня. 

"Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика." - зарядка дух делает бодрее, а тело пластичнее и сильнее.

"Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!" -  во время занятий спортом вырабатываются эндорфин (гормон счастья), поэтому хорошее настроение на весь день обеспечено. Это можно применить почти ко всем куплетам. 
0,0(0 оценок)
Популярные вопросы: Обществознание
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota Оформи подписку
logo
Начни делиться знаниями
Вход Регистрация
Что ты хочешь узнать?
Спроси ai-бота