Идентифицируйте свой самый главный страхРазбейте его как минимум на 5 мелких страховНачинайте тренироваться преодолевать самый маленький (легкий) страх.Если же испытываете страх даже перед ним, разбейте этот страх еще на несколько.Шаг за шагом преодолевайте свои страхи
Идентифицируйте свой самый главный страхРазбейте его как минимум на 5 мелких страховНачинайте тренироваться преодолевать самый маленький (легкий) страх.Если же испытываете страх даже перед ним, разбейте этот страх еще на несколько.Шаг за шагом преодолевайте свои страхи