Полезны ли для сердца занятия физкультурой ? - вопрос №2969378 от art171 26.09.2021 05:34

Question

Обществознание: Полезны ли для сердца занятия физкультурой ?

art171 · Answer

.Конечно полезны! но нагрузки должны быть умеренными, и перед основной частью занятий необходимо сделать хорошую разминку, растяжки и разогреться. Нагрузки также необходимо увеличивать постепенно....