Наверно каждый знает что мы едим 3 раза в день это : Завтрак,Обед,Ужин также мы можем съесть десерт,наши правила в том что нельзя есть СУХАРИКИ,ЧИПСЫ, и пить ГАЗИРОВКИ,дело у том что завтрак должен быть лёгким,обед-нужно поесть суп,борщ,ужин-можно съесть макароны или лучше гречку с белым,чёрным хлебом.
