овощи, фрукты(в них витамины содержатся)молочные продукты-в них кальций, рыба-фосфор, но восновном конечно овощи и фрукты
овощи, фрукты(в них витамины содержатся)молочные продукты-в них кальций, рыба-фосфор, но восновном конечно овощи и фрукты