1)Витамины - это вещества, необходимые для поддержания здоровья организма
2)Витамин B яйца, рыбий жир, сыр, икра, сметана
Витамин A морковь, сыр, творог, молоко, тыква, горох
Витамин С капуста, апельсин, редиска, клубника, яблоко, рябина, вишня
Витамин D рыба, сметана, печень, яичный желток, яйца
3)Авитаминоз-патологическое состояние, развивающиеся вследствие отсутствия витаминов
4)Раздражительность, нарушение мыслительных процессов, фурункулы, ячмень, нарушение сна, снижение иммунитета.
1)Витамины - это вещества, необходимые для поддержания здоровья организма
2)Витамин B яйца, рыбий жир, сыр, икра, сметана
Витамин A морковь, сыр, творог, молоко, тыква, горох
Витамин С капуста, апельсин, редиска, клубника, яблоко, рябина, вишня
Витамин D рыба, сметана, печень, яичный желток, яйца
3)Авитаминоз-патологическое состояние, развивающиеся вследствие отсутствия витаминов
4)Раздражительность, нарушение мыслительных процессов, фурункулы, ячмень, нарушение сна, снижение иммунитета.