Qwtyt

19.09.2021 18:14 •  ОБЖ

человека управлять своими поступками и поведением под воздействием различных по силе и качеству эмоций, адекватно реагировать на различные жизненные обстоятельства, уметь находить друзей и единомышленников, жить в согласии с собой и окружающими называется:
А. адекватностью
Б. эмоциями
В. психологической уравновешенностью
Г. толерантностью

2. Реакция организма на воздействие различных стрессоров (неизбежных явлений в жизни каждого человека) называется:
А. переутомление
Б. заболевание
В. стресс

3. Принципы борьбы со стрессом:
А. необходимо постоянно вырабатывать уверенность в возможностях управлять своим поведением и поступками
Б. учиться находить оптимальное решение в различных экстремальных ситуациях
В. жить с собой в согласии
Г. быть оптимистом
Д. помнить, что источником стресса являются не события сами по себе, а наше восприятие этих событий
Е. все вышеперечисленное

4. Подростковый возраст – это период жизни человека:
А. с 7-8 до16 лет,
Б. с 10-11 до 17 лет,
В. с 12-13 до 18 лет,
Г. с 13-14 до 19 лет.

5. Быстрый рост тела, всех органов в подростковом возрасте обусловлен:
А. влиянием гормона щитовидной железы,
Б. половых гормонов,
В. интенсивным питанием,
Г. физическими нагрузками.

6. Неравномерность роста отдельных частей тела в подростковом возрасте вызывает:
А. нарушение питания,
Б. нарушение сна,
В. нарушение режима дня,
Г. нарушение координации движения.

7. Внешними показателями физического развития подростка являются:
А. длина тела,
Б. уровень глюкозы в крови,
В. уровень гормонов в крови,
Г. масса тела.

8. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у мальчиков:
А. уменьшается количество подкожного жирового слоя,
Б. увеличивается округлость контуров,
В. увеличивается количество подкожного жирового слоя,
Г. увеличивается мышечная масса.

9. Какие особенности пропорций тела и внешнего облика человека окончательно определяются в подростковом периоде у девочек:
А. заметнее увеличивается верхняя часть туловища,
Б. заметнее уменьшается верхняя часть туловища,
В. бедра становятся шире,
Г. бедра становятся уже.

10. Появлению на коже угрей А. замедление функционирования сальных желез,
Б. усиливание функционирования сальных желез,
В. закупорка протоков сальных желез,
Г. открытие протоков сальных желез.

11. Причиной различных функциональных расстройств органов в подростковом возрасте может быть:
А. психическое перенапряжение
Б. физическое перенапряжение

12. Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются у подростков:
А. с ограниченной двигательной активностью
Б. при чрезмерных физических нагрузках