Начнём с ваших целей. У вас всего одна обязательная к достижению цель – не умереть и не пострадать. Остальные две – вызвать спецслужбы скорая и т.д.) и оказать первую другим пострадавшим.
Запомните: не знаете, что делать, забыли, как звонить в скорую, не умеете оказывать первую свою жизнь! Это уже очень много. Не погибнув, вы уже уменьшили количество жертв. Если вы всё-таки хотите сделать нечто большее, тогда вам нужно освоить несколько нехитрых правил и приёмов.
Чтобы справиться с паникой и ступором, которые возникают на месте любого неожиданного происшествия, нужно начать что-то делать. Действия должны быть простыми и эффективными, поэтому специально для таких ситуаций был создан трёхшаговый алгоритм. На тренингах мы учим людей на “автопилоте” следовать ему.
Первое: стой,л осмотрись, проверь, не грозит ли тебе опасность.
Второе: если угрозы твоей жизни нет, проверь сознание пострадавшего.
Третье: если у человека нет сознания, проверь дыхание.
Важно: не начинайте действия, если вы не понимаете, как вы его закончите. Например, не пытайтесь вытащить пострадавшего из опасности, если вы не знаете, как вы его потащите, куда вы будете отступать и т.д.
Начнём с ваших целей. У вас всего одна обязательная к достижению цель – не умереть и не пострадать. Остальные две – вызвать спецслужбы скорая и т.д.) и оказать первую другим пострадавшим.
Запомните: не знаете, что делать, забыли, как звонить в скорую, не умеете оказывать первую свою жизнь! Это уже очень много. Не погибнув, вы уже уменьшили количество жертв. Если вы всё-таки хотите сделать нечто большее, тогда вам нужно освоить несколько нехитрых правил и приёмов.
Чтобы справиться с паникой и ступором, которые возникают на месте любого неожиданного происшествия, нужно начать что-то делать. Действия должны быть простыми и эффективными, поэтому специально для таких ситуаций был создан трёхшаговый алгоритм. На тренингах мы учим людей на “автопилоте” следовать ему.
Первое: стой,л осмотрись, проверь, не грозит ли тебе опасность.
Второе: если угрозы твоей жизни нет, проверь сознание пострадавшего.
Третье: если у человека нет сознания, проверь дыхание.
Важно: не начинайте действия, если вы не понимаете, как вы его закончите. Например, не пытайтесь вытащить пострадавшего из опасности, если вы не знаете, как вы его потащите, куда вы будете отступать и т.д.
Объяснение:
Ну как-то так