от меня спорт,физическая активность, режим сна,регулярное питание, прогулки.
от семьи : психологический климат в семье, поддержка.
от меня спорт,физическая активность, режим сна,регулярное питание, прогулки.
от семьи : психологический климат в семье, поддержка.